“ Mais, en attendant que de telles conditions puissent être réalisées: L'Hygiène doit s'enseigner beaucoup plus par la pratique régulière que par les leçons orales ou écrites, beaucoup plus par l'exemple que par la prédication. ”

“ La boue, apportée avec les chaussures,
devient, en séchant, de la poussière et la poussière rend l'air malsain. La boue, la poussière salissent les chambres et augmentent le travail de ceux qui doivent nettoyer.
Cracher par terre est sale et dangereux.
Beaucoup de maladies se communiquent par les crachais desséchés ; celui qui n'est, pas malade ne doit pas cracher. Si la maladie oblige à cracher, il faut le faire dans son mouchoir ou dans un crachoir, ou un vase, contenant un peu, d'eau de Javel ou de crésyl. ”

“ La viande et la plupart des légumes doivent..
être cuits ou bouillis parce qu'ils peuvent contenir des germes de maladies ou qu'ils sont indigestes ; les fruits, les légumes que l'on ne peut pas faire cuire doivent être lavés avec de l'eau propre parce que leur surface est salie par la poussière, la terre, le fumier. ”

“ Une bonne hygiène fait la prospérité d'un pays en lui assurant des enfants sains et robustes, de bons ouvriers, de bons travailleurs parce qu'elle diminue la mortalité des enfants, le chômage' par maladie, les frais d'assistance et parce qu'elle sème le bonheur.
IV
HYGIÈNE DU PREMIER AGE
I. - Le nouveau-né doit être habillé de vêtements légers et chauds parce que le froid est l'ennemi des petits enfants.
II. Il faut laisser les tout petits remuer librement leurs bras et leurs jambes. Le maillot doit être remplacé par des bas, des chaussons et une culotte de laine. ”

“ Le meilleur éclairage étant celui donné par la lumière naturelle, il faut rechercher les maisons exposées au soleil et pourvues de grandes fenêtres. Le soleil éclaire nos maisons, il les sèche, il détruit les germes de maladies qui sont en suspension dans l'air, qui vivent dans la poussière, dans les recoins obscurs et humides.
Une maison cachée dans l'ombre devient malade comme deviendrait malade un in-
dividu vivant confiné dans une cave : elle est humide, elle se couvre de moisissures, ses murs se salpêtrent et s'effritent : la maison devient lépreuse. ”

“ Les étables, les fumiers, le purin, les lieux d*aisances, les routes et les chemins bourbeux doivent être placés en contre-bas et éloignés des fontaines, sources et puits comme ils doivent être éloignés des maisons.
Les eaux salies peuvent rester claires ; elles eohtiennent cependant les germes de maladies graves : le choléra, la fièvre typhoïde, etc. c'est pourquoi : Il faut, avant de s'en servir, faire bouillir l'eau qui pourrait être mauvaise.
III
HYGIÈNE SOCIALE -
Tous les hommes sont solidaires ”

“ Le linge sale doit être non seulement lavé, mais lessivé.
Les vêtements doivent être aussi amples que possible, ne pas serrer le corps ; ils doivent être propres, brossés tous les jours et lavés quand ils sont sales ”

“ Il ne faut pas apporter, dans le lieu où l'on entre, de saletés du dehors : chez soi, chez les autres, à la Mairie, à l'Ecole, à l'Eglise et dans tous les lieux publics, que ce soit avec des chaussures sales ou en crachant par terre. ”

“ Le moyen le plus rationnel de s'habituer au froid pour résister aux maladies qu'il occasionne consiste à porter des vêtements peu nombreux, à ne pas accumuler gilet sur gilet, pantalon sur pantalon à porter des vêtements larges et amples qui laissent cir1 culer l'air. ”