P Lacroix,  De la santé, moyens hygiéniques pour la conserver… (1864)

“ L'Hygiène est la partie de la médecine qui a pour objet de conserver la santé et de prévenir les maladies.
L'homme, dit le docteur Deslandes, est entouré d'une foule de choses, soumis à une multitude d'influences plus ou moins favorables ou nuisibles à sa santé, plus ou moins essentielles à son existence ou menaçantes pour elle. Parmi ces influences, il en est dont il ne saurait se passer, auxquelles il ne pourrait se soustraire sans perdre la vie ; tels sont l'air, les aliments, etc.
”
Source : Gallica

P Lacroix,  De la santé, moyens hygiéniques pour la conserver… (1864)

“ Nous parlerons donc ici seulement de l'importance de la gymnastique au point de vue de l'hygiène.
La gymnastique, dit le docteur B. Lunel (1) , est l'art d'exercer le corps pour le fortifier. L'éducation ne consiste pas seulement dans l'application des principes établis pour former le cœur et l'esprit, elle embrasse encore tout ce qui est propre à développer les forces physiques, en donnant aux corps de la grâce et de la souplesse dans les mouvements. Or, pour atteindre ce but, rien n'est plus utile que les exercices gymnastiques.
”
Source : Gallica

P Lacroix,  De la santé, moyens hygiéniques pour la conserver… (1864)

“ Les Crétois suivaient des règles pour les vêtements, pour les repas, pour les exercices du corps, enfin pour tout ce qui tient à l'éducation.
Chez les anciens Perses, les soins que l'on prenait d'élever les hommes passent toute croyance.
On accoutumait les enfants à braver la faim, la soif, les intempéries des saisons, et on les dressait à toutes sortes d'exercices ; l'eau était leur boisson habituelle, et ils n'avaient d'autres aliments que le pain et une espèce de cresson. Si nous jetons nos regards sur la Grèce , nous
sommes d'abord frappés par les institutions de Lycurgue.
”
Source : Gallica

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