Constant Saucerotte

“ Si l'homme laborieux et prévoyant trouve dans l'exercice de sa profession les moyens de pourvoir à ses besoins , de soutenir et d'élever honorablement sa famille, c'est quelquefois , par malheur, au détriment de sa santé. Parmi les nombreuses carrières qui s'offrent à l'activité humaine, il n'en est guère, en effet, même parmi les plus enviées, dont l'exercice ne soit susceptible de nous nuire dans un temps plus ou moins long, surtout si nous négligeons , en nous y livrant, les soins que nous prescrit l'hygiène. ”

“ Mais puisque c'est là une nécessité attachée à la nature humaine et à notre condition d'hommes civilisés , puisque le travail est la seule voie honorable ouverte devant nous, et que d'ailleurs, en supposant que nous puissions passer notre vie à ne rien faire, le fléau de l'oisiveté engendrerait, en s'étendant sur la société, la misère et la ruine universelles, cherchons du moins à nous soustraire, autant que cela est possible, à l'influence nuisible que peut avoir sur notre santé la profession que nous avons embrassée. ”

“ De toutes les conditions sociales , la plus fâcheuse, sans contredit, au point de vue de la santé , c'est celle de l'ouvrier qui travaille en fabrique. Combien le laboureur est mieux partagé ! Ne respirant que l'air pur de la campagne, exerçant ses forces en plein champ, sans être astreint à rester courbé toute la journée sur un métier, à vivre dans Pair vicié de l'atelier, il acquiert, par ses rudes labeurs, la santé que les autres sont exposés à perdre dans leurs travaux insalubres. ”

“ Deux ordres de causes peuvent influer d'une manière funeste sur la santé des jeunes êtres qui lui sont confiés. Premièrement, un grand rassemblement d'individus dans un même local a toujours pour effet de vicier l'air qu'on y respire, et dont la pureté est si nécessaire à l'entretien de la santé. La malpropreté d'un grand nombre d'écoliers , l'insuffisance, par malheur trop fréquente, des salles où on les entasse, augmentent encore cette cause d'insalubrité, à laquelle on est d'ailleurs plus sensible dans l'enfance qu'à tout antre âge. ”

“ Dans le cas où ils n'existeraient que de manière à laisser des doutes dans l'esprit, il faut concilier ce que la loi permet avec ce que la prudence, l'humanité et les liens qui nous attachent au mort nous commandent, et, en référer à l'opinion d'un médecin. ”

“ C'est donc faire preuve de bien peu de jugement, que d'aller demander au premier venu, à de misérables empiriques, sans titres et sans talents, le rétablissement de sa santé. Si l'homme de bon sens les méprise et les fuit, que de gens en sont les dupes ! ”

“ I. L'air, la chaleur, la lumière.
1. L'AIR est indispensable à l'entretien de la vie. Sa privation est promptement suivie de la mort.
2. Pour nous conserver la santé , il faut que l'air que nous respirons soit pur. Une foule de maladies ou d'accidents naissent d'un air impur ou vicié. ”

“ S'exposer à la maladie, c'est faire des avances au malheur autant qu'à la mort.> La santé est donc la chose dont nous dovotn être le moins prodigues; c'est le capital du travailleur.
Malheureusement c'est aussi de tous les biens celui que nous sommes le plus en danger de perdre. Tantôt nous nous trouvons exposés à des accidents imprévus , à de graves périls , à des fatigues excessives , et qu'il nous est impossible d'éviter ; tantôt c'est notre
aveugle imprévoyance , ce sont nos désordres, nos excès de tous genres qui nous perdent. ”

“ Dans un ouvrage essentiellement destiné aux écoles primaires et aux classes industrielles et agricoles qui en sortent, ouvrage qui doit tenir lieu pour elles de toute instruction de ce genre, je n'ai pas cru devoir me renfermer systématiquement dans le programme des connaissances qui constituent l'hygiène proprement dite , l'hygiène savante. Tout ce qui intéresse la santé ou l'existence de l homme laborieux, à quelque titre que ce soit, a du trouver place ici. ”

“ Si le sang s'écoule avec abondance et qu'il en résulte du danger pour le blessé , il faut, en attendant l'arrivée du médecin qu'on aura été quérir au plus vite , tenir un ou plusieurs doigts fixés dans la plaie, sur le point où l'hémorrhagie paraît avoir lieu. On peut aussi y appliquer une compresse et un mouchoir serrés fortement, mais ce moyen est moins sûr. Si le sang est noir , et coule en bavant , c'est qu'il vient d'une veine : dans ce cas , il faut comprimer le membre au-dessous de la blessure. ”

“ Mais l'homme se rend coupable envers Dieu , envers ses semblables , envers sa famille , envers lui-même , quand il néglige les soins qu'il doit prendre pour la conservation de sa santé et de son existence. Et c'est pour que nul ne puisse trouver une excuse dans son ignorance, ou en devenir la victime , que l'auteur de cet ouvrage a pris la plume et résumé dans ces pages les préceptes les plus importants de l'hygiène. ”

“ S'il n'y a qu'un peu de gonflement à la partie atteinte, sans que la personne mordue se sente fortement incommodée, on se bornera à verser dans les bords de la petite plaie qu'on tiendra ouverte, deux ou trois gouttes d'alcali volatil (ammoniaque liquide) . On recouvrira la blessure avec une compresse imbibée du même liquide, affaibli avec de l'eau; on bassinera le membre avec de l'huile d'olive. Le malade sera placé dans un lit chaud , où on le fera suer, en lui donnant une tisane préparée avec une infusion de fleurs de sureau. ”

“ S'il est bon de tenir les pieds chauds, il ne l'est pas moins d'avoir la tête fraîche.
Il faut s'habituer de bonne heure , quand on on est bien portant , a rester la tête nue , même en dormant. Les coiffures lourdes et trop chaudes ont beaucoup d'inconvénients. Il est donc aussi contraire à la politesse qu'à l'hygiène de rester couvert dans l'intérieur des maisons.
22. La partie de nos vêtements qui s'applique immédiatement sur la peau étant plus particulièrement destinée à entretenir la propreté du corps, doit être fréquemment lavée. ”

“ Lorsqu'une personne est blessée, il faut commencer par découvrir la plaie , couper les cheveux ras, si c'est à la tête; laver avec de l'eau fraîche la partie malade, et en retirer avec précaution les débris de vêlements ou autres corps qui peuvent s'y trouver. Puis on se contentera , en attendant l'arrivée du médecin, de laisser sur la blessure des compresses mouillées, que l'on renouvellera quand elles s'échaufferont. ”

“ Si les moyens du malade le permettent, on changera fréquemment son linge et ses draps, après avoir pris toutefois l'avis du médecin.
C'est une erreur ridicule de croire que le linge déjà sali, soit préférable; mais il faut qu'il soit bien sec quand on l'emploie pour la première fois. On aérera les couchages autant qu'on le pourra. Règle générale : la propreté doit s'étendre à tous les objets à l'usage du malade. ”

“ Une précaution qui n'est pas à négliger, c'est de laver au chlorure les vêtements traversés par la dent de l'animal , et qui ont dû être imprégnés de sa salive; liquide dans lequel semble exister le venin de la rage. Quand vous aurez porté ces premiers secours, qui ne sauraient être différés sans perdre toute leur efficacité , attendez avec tranquillité et confiance l'arrivée du médecin.
Les animaux enragés périssent bien plus vite que l'homme : il faut qu'ils soient séparés du bétail. ”

“ Gardons-nous bien , dans les soins de propreté relatifs à notre personne , d'oublier Je visage , les mains, la chevelure , les dents, qu'il est nécessaire de frotter tous les jours avec une petite brosse mouillée , si l'on veut les conserver en bon état.
28. La propreté ne doit pas d'ailleurs s'étendre seulement à toutes les parties de notre corps, mais encore à tout ce qui nous entoure : à nos habitations, à nos meubles , à nos ustensiles , en un mot, à tout ce qui sert à nos besoins. Car il n'est pas nécessaire d'être riche pour être propre : la propreté est le luxe des pauvres. ”

“ Clique occupe parmi nous le rang important qui lui appartient, il ne serait pas très-difficile aux ouvriers de nos grandes usines d'obtenir, en s'entendant entre eux pour organiser Un abonnement collectif, des bains à un prix très-réduit. Pour ce qui est des autres soins, nulle position n'est de nature à y mettre obstacle, car l'eau coule pour tout le monde : et loin que ces soins soient pour les classes laborieuses une source de dépenses improductives, nous pensons que le défaut de propreté et le désordre qui s'y rattache, leur seraient beaucoup plus onéreux. ”

“ Nous sommes appelés tous les jours à visiter l'ouvrier dans son modeste réduit, et nous pouvons assurer, qu'il n'y a un peu d'aisance et de bien-être, que dans les ménages où régnent l'ordre et la propreté. ”

“ Les lavements de tabac fort vantés sont dangereux , il est prudent d'y renoncer. On conseille aussi de presser sur la poitrine et sur le ventre alternativement pour imiter les mouvements de la respiration. Lorsque le noyé ne revient pas à la vie, on peut faire brûler sur le creux de l'estomac, sur les cuisses, les bras, de petits morceaux d'amadou, de colon, etc.
Lorsqu'enfin revenu à lui-même , le malade sera en état de boire, et qu'il pourra le faire sans trop de difficulté , on lui administrera quelques cuillerées de vin chaud. ”

“ La prudence commande aussi qu'on suspende les travaux dans le moment le plus chaud de la journée.-Boire de l'eau bien froide, coucher sur la terre humide lorsqu'on est en sueur, c'est s'exposera contracter des maladies trè-graves; il faut attendre, en pareil cas, que l'on n'ait plus aussi chaud, et mêler à l'eau un peu de vin , ou quelques gouttes d'eau-de-vie. — On ne doit pas non plus jeter habit bas tant que l'on transpire, surtout si l'on entre dans des chambres humides et froides ”

“ Si nous voyons les médecins eux-mêmes ne se prononcer qu'avec réserve sur la nature d'une foule de maladies, comment s'imaginer qu'un rustre ignorait peut, à la seule vue de ce liquide , reconnaître la cause de nos souffrances? Interrogez les docteurs les plus expérimentés, ils vous diront que l'examen de l'urine ne peut fournir matière qu'à des suppositions très-vagues ou très-équivoques, lors même qu'on tiendrait compte , ce qu'aucun charlatan ne saurait faire, de la composition chimique de ce fluide, du tempérament, de l'âge, du sexe, etc. ”

“ Les préjugés qui infestent la médecine humaine s'étendent jusque sur l'éducation et les maladies des animaux. Qu'il me soit permis de présenter ici quelques réflexions qui ne paraîtront pas déplacées , je l'espère , dans une contrée où l'éducation du bétail a une importance très- grande. N'est-il pas honteux de voir dans un siècle où l'instruction répand partout ses bienfaits, des hommes assez ignorants ou assez superstitieux pour attribuer à des sortilèges , à des maléfices les maladies qui ravagent leurs bestiaux ! ”

“ Il y aujourd'hui plus de vingt ans que je publiais pour la première fois , à mon début dans la carrière médicale, cette hygiène populaire , à laquelle une Société non moins recommandable par le bien qu'elle a fait, que par les hommes illustres qu'elle comptait dans son sein, daignait accorder son suffrage. ”

“ Lorsqu'une personne qui se trouve dans un endroit où brûle du charbon , éprouve des douleurs de tête, de la difficulté à respirer , ou qu'elle tombe dans un abattement semblable à la mort, il faut d'abord la transporter au grand air, la débarrasser de ses vêtements, la coucher sur le dos, puis on lui fera des aspersions d'eau froide sur le visage; on frottera les membres avec du vinaigre, on placera sous le nez une allumette enflammée on toute autre substance dont l'odeur est irritante. ”

“ L'homme ne peut vivre sans un certain degré de chaleur. Cependant il peut supporter des températures très-différentes , mais en s'assujetissant à des précautions dont l'oubli lui serait funeste.
9. Les variations subites de température produisent de nombreuses maladies , quand on s'y expose inconsidérément.
(1) Ces précautions sont indiquées dans les chapitres qui traitent des asphyxies, des maladies contagieuses et de l'hygiène des professions.
10. Il ne faut donc pas se dépouiller brusquement de ses vêtements quand on est en sueur; surtout si l'on se trouve dans un lieu frais. ”

“ PRÉCEPTES GÉNÉRAUX D'HYGIÈNE.
Aucun être vivant ne pourrait se conserver sans le concours des choses qui l'environnent.
Ainsi, l'homme a besoin pour vivre d'air , de chaleur, de lumière ; il lui faut des aliments pour sa réparation. Il doit. en outre, exercer ses forces dans une certaine mesure.
Or 9 c'est de Faction de ces différentes choses , c'est de leur influence sur nous que dépend le bon ou le mauvais état de notre santé. Apprendre à en user de la manière la plus favorable à la santé, tel est le but des préceptes qu'on va lire. ”

“ Il doit comprendre que la propreté est liée étroitement à la discipline, cette âme des bonnes études; car l'enfant malpropre et en désordre sur lui porte le même désordre dans ses cahiers , la même malpropreté dans ses livres; rarement on voit un bon écolier ne pas offrir sur sa personne l'ordre qu'il porte dans sa conduite. C'est assez dire combien l'instituteur doit être sévère pour lui-même à cet égard , et veiller à ce que son extérieur n'ôte pas à ses recommandations le poids.de l'exemple.
L'administration interdit à tout enfant non vacciné l'entrée des écoles. ”

“ Quand à la suite d'une chute ou de tout autre accident, on peut craindre qu'un individu ne se soit démis un membre ou fracturé Un os, il faut le placer avec beaucoup de précaution et de douceur sur une civière recouverte d'un matelas, puis le porter sur un lit, en donnant au membre blessé la position la moins douloureuse, celle où les muscles sont dans le relâchement. ”

“ Les asphyxies auxquel s sont sujets les ouvriers occupés dans les mines de charbon de terre , fours à chaux , cuves de raisin ou liquides qui fermentent, reconnaissent la même cause et demandent les mêmes secours. On se comportera de même dans les cas d'asphyxie Par un air vicié, tel que celui des lieux où se trouvent renfermés beaucoup de personnes.
II. Secours à donner aux personnes asphyxiées dans des fosses, égoûts, etc.
Les moyens à employer sont les mêmes que ceux que nous venons d'indiquer: exposer l'individu asphyxié au grand air; lui faire des aspersions avec de l'eau fraîche. ”

“ On pourrait dire de même aux hommes qui se livrent à de telles croyances: La malpropreté de vos étables, la mauvaise qualité de vos fourrages, les travaux dont vous épuisez vos bêtes de somme, voilà ce qui jette sur vous un mauvais sort ! ”