Commandant Bernard

Résumé

Commandant Bernard,  Guide du skieur

“ Honneur donc au Club Alpin, au Touring-Club et aussi aux autres sociétés venues ensuite, par qui la montagne, autrefois déserte en hiver, malgré l’attrait de ses panoramas éblouissants, sera de plus en plus vivante, honneur à ceux par qui les populations montagnardes ne s’étioleront plus dans l’inaction des longs mois d’hiver, et seront, sinon enrichies, du moins rendues plus aisées, par les skieurs touristes, et, dans tous les cas, plus heureuses.
C’est par eux et par le ski que la belle devise du Club Alpin : « Pour la Patrie, par la Montagne », aura trouvé sa pleine réalisation.
”
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Commandant Bernard,  Guide du skieur

“ Avalanches. — L’avalanche est, avec juste raison, la terreur du montagnard. Pour l’éviter, il faut savoir où et comment elle se produit. La crainte de l’avalanche, dirions-nous volontiers, est le commencement de la sagesse pour le skieur comme pour l’alpiniste.
L’avalanche est la résultante d’un ensemble de causes qui sont : le terrain et la pente, la nature de la neige, la température, le bruit, le choc ou une pression sur la neige. — La limite inférieure de pente pour qu’il y ait avalanche est d’environ 25°.
”
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Commandant Bernard,  Guide du skieur

“ THÉORIE DU SKI ET MÉTHODE D’INSTRUCTION
Généralités. Le skieur exécute les mouvements suivants : marcher en plaine, à la montée, glisser à la descente, faire demi-tour, changer de direction, sauter.
La bonne exécution de ces mouvements dépend non seulement de l’aptitude du skieur, mais aussi de l’état de la neige et de la qualité des skis.
Les exercices sont exécutés d’abord sans bâton. L’usage du bâton, aux débuts, empêche le skieur de devenir souple, de prendre une bonne position et d’acquérir la confiance en lui-même.
”
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