Résumé

Gustave Drouineau Des bains de mer : guide médical et hygiénique du baigneur aux plages de l'Ouest (1869)

Il n'est pas, en effet, possible de consacrer toute la journée à la mer, au bain ou à son traitement. Il faut savoir diriger sa vie, alors que transplanté dans un pays nouveau, les relations sociales n'étant plus les mêmes, on se trouve maître de sa personne et de son temps.
Les promenades sur la grève ou sur le rivage sont éminemment agréables et utiles.
Le matin surtout, alors que le soleil s'élevant dans l'espace, fait naître la brise qui souffle de la mer; cet air marin, tonique et vivifiant, vient donner à l'organisme une première impulsion qui réveille vivement les organes.
Source : Gallica

Gustave Drouineau Des bains de mer : guide médical et hygiénique du baigneur aux plages de l'Ouest (1869)

Les sédiments fins et vaseux se déposent à l'abri des courants et des vents. Mais pour se déposer il faut qu'ils soient apportés par les courants, puis qu'il rencontrent un lieu propice, golfe ou anfractuosité où le manque d'agitation de l'eau leur permette de se précipiter.
Ainsi la plage est une révélation du sol, de l'eau, de sa tranquillité ou de son agitation, et la mer qui s'éloigne et quitte pour un moment le rivage qu'elle embrassait à l'instant de son énergique étreinte, laisse derrière elle un sublime enseignement.
Source : Gallica

Gustave Drouineau Des bains de mer : guide médical et hygiénique du baigneur aux plages de l'Ouest (1869)

D'autres agitations de la mer, d'autres mouvements tiennent, soit à des variations de température produites par le sol, soit à des changements de densité de l'eau-tous, mouvements irréguliers, variables, insaisissables, mais qui rendent la mer d'une mobilité constante et que les baigneurs perçoivent mieux encore que les meilleurs instruments de physique. À chaque instant le corps plongé dans l'eau ressent des sensations nouvelles: ici le chaud, là le froid, preuves non douteuses de ce changement et de cette mobilité perpétuels.
Source : Gallica

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