Claude Revillon

“ Vous venez de voir, monsieur, les différents genres d'exercice qui conviennent aux vaporeux ; je n'ai plus que quelques courtes réflexions à vous exposer sur le sommeil & sur la veille, avant que de finir ma lettre.
Un sommeil paisible favorise la transpiration, répare les forces & les esprits vitaux, que l'exercice & les veilles ont dissipés. Les personnes attaquées de maux
de nerfs, ne doivent rien négliger pour se le procurer bon. Les choses qui m'ont toujours paru essentielles, sont, un souper fait d'aliments de facile digestion ”

“ Ces deux observations me paroissent capables de convaincre qu'une diminution habituelle de la transpiration peut faire contracter promptement les maladies hypocondriaques & hystériques, même aux hommes les plus robustes. Je vois tous les jours nos cultivateurs livrés, par état, à une vie laborieuse, menacés d'être attaqués de cette maladie, lorsque les mauvais temps, ou la longueur des hivers les forcent de suspendre leurs travaux ordinaires. ”

“ On ne cesse de leur prescrire les bouillons de poulet, le petit-lait, les bains tiédes ; cette méthode trouble de plus en plus les fonctions de l'estomac, relâche les solides trop affoiblis, délaye des fluides que le défaut de réaction des solides laisse sans consistance : on augmente tous les accidents. Une vie sobre, des aliments légers, peu d'application, de l'exercice, des frictions seches suffiroient pour établir un mieux. ”

“ Sanctorius dit que la chaleur du lit augmente la transpiration. L'expérience m'a appris qu'une fois éveillé, si l'on se tient au lit sans changer de place, la transpiration se fait moins bien qu'en se levant, même en hiver. ”

“ Dans les uns, le développement des facultés intellectuelles se fait dans la même progression que celui des corps ; les mêmes facultés s'affoiblissent dans les autres, en même proportion que la force, la souplesse de leurs organes. ”

“ Lorsque surpris du peu de réussite, on insiste sur ces moyens on cause au malade plus de maux que le mal ne lui en auroit fait, s'il avoit été assez sage pour s'abandonner aux soins de la nature. Ce dernier cas est presque celui de tous les vaporeux, & principalement des personnes du sexe : le siége de leur maladie est dans l'estomac ; de mauvaises digestions, le défaut d'assimilation des sucs, l'excellente nourriture, le régime augmentent leur mauvais état, & dérange leur tran-spiration. ”

“ Ce célébré médecin dit qu'un gros appétit est un présent funeste à l'homme de lettres ; car il est certain qu'une masse alimentaire considérable exige une digestion plus laborieuse, & une transpiration plus abondante. Cette secrétion, toujours viciée, chez l'homme fludieux, le fera marcher à plus grands pas vers les incommodités : dans celui qui, en mangeant beaucoup, transpirera peu, le corps sera bientôt sur-chargé de matières crues, dont la présence ralentira tous les mouvements vitaux, gênera toutes les fonctions. ”

“ Vous serez étonné de voir, dans le journal, que je vous communiquerai, la diminution de la transpiration dans les jours de mal-être ; & une fois bien in-struit de cette importante fonction, vous ne serez plus surpris des désordres que cette humeur retenue occasionne ; elle ne peut être assimilée de nouveau avec nos liqueurs, ni être reprise & évacuée complétement par aucun autre évacuatoire que ceux qui lui ont été fixés par la nature. ”

“ IL n'y a rien dans la structure du corps humain qui soit plus digne de notre admiration que le méchanisme des parties qui contribuent à la coction des aliments, & qui les rendent propres à la nourriture & à l'entretien de notre machine. ”

“ Ici vous devez appercevoir une des causes de la difficulté que l'on a de guérir les vaporeux ; parce que tout dépend de la liberté de la transpiration, & qu'il y a un cercle vicieux qui aggrave leurs maux ; puisque la diminution de la transpiration altére la digestion, & que l'imperfection de cette fonction rend la transpiration imparfaite. ”

“ On voit que les sucs digestifs, altérés par la rétention de la matière de la transpiration, n'ont pas les qualités nécessaires pour favoriser la digestion ; que la force même des organes affoiblie par cette cause, rend cette fonction plus difficile ; qu'ainsi tout aliment, dont le mucilage est trop dense, pour être facilement décomposé, reste longtemps dans l'estomac, y éprouve
l'altération donc sa nature particulière est susceptible, & passe nécessairement à l'a-cidité, quand les végétaux prédominent dans la pâte alimentaire. ”

“ Si Baglivi ne paroît pas avoir apperçu combien le vice de la transpiration influoit sur l'état vaporeux, on voit que ce célébré médecin n'a point méconnu la véritable source de cette maladie : il invite à examiner l'état de l'estomac de ceux qui ont des chagrins ; il place dans ce viscére, la cause de la mélancolie ; il veut que l'on s'occupe à corriger cette mauvaise dispo-sition.
II est certain que toutes les fois que la digestion est retardée, soit par un vice de l'organe, soit par la qualité & la quantité des aliments, la transpiration est diminuée, le corps est souffrant. ”

“ Avec ce régime, la nuit est paisible ; au réveil le corps est réparé, & reposé, & la transpiration bien préparée. Dans tous les temps j'interdis de dessert, quel qu'il soit. Le mélange des aliments les plus aisés à digérer, retárde la digestion, & nuit particuliérement aux vaporeux. ”

“ J'ai éprouvé que, il l'on prend un potage, ou quelques viandes à déjeuner, ou si l'on reste à jeun, la transpiration est
diminuée, & l'estomac dérangé le reste du jour,
Une soupe faite avec un bouillon peu succulent, bien dégraissé, altérée avec quelques plantes ; du mouton, du veau rôti ou bouilli ; des viandes blanches, de la perdrix, des alouetes, des cailles peu grasses ; une boisson moitié eau & vin, doivent composer le diner. ”

“ Les aliments, tant liquides que solides, sont les matières premiéres de la transpiration. Parmi le nombre de ceux que la nature nous offre, & que la sensualité & le luxe des tables ont inventés , il y en a qui n'ont besoin que d'un léger effort, de la part de l'estomac & des liqueurs di-gestives , pour être convertis en notre propre substance. ”

“ Le petit-lait, qui est le reméde familier
célébré dans cette affection, affoiblit l'estomac, énerve les sucs digestifs, fait dériver l'humeur de la transpiration du côté des urines, procure des aigreurs, & ôte l'appétit. Peu de malades peuvent le supporter. Ceux dont l'estomac n'en est pas fatigué, se trouvent plus mal après son usage ”

“ Quant à l'aphorisme, qui dit que l'exercice de la chaleur augmentent la transpiration de deux ou trois onces par heure, & qu'elle est diminuée les heures suivantes, m. Pomme me permettra de lui observer, que Keill n'a entendu parler que d'un travail forcé, d'un exercice violent qui détermine l'évacuation des matières crues qui fatiguent & épuisent le corps ; mais un exercice modéré, pris à pied ou à cheval, n'occasionne pas une semblable perte ; il ne fait dériver à la peau que les humeurs préparées, dont la coction est achevée ; & le corps ne peut qu'y gagner. ”

“ Les excès en tous genres avoient affoibli sa santé ; il avoit, en vain, tenté de
la rétablir par les moyens que l'art lui offroit ; mais, convaincu par ses différents effais, de l'inutilité de ces moyens, pénétré d'ailleurs de la nécessité de la transpiration, il s'imposa un régime très sévére ; & proportionnant la somme des aliments aux forces de son estomac & à l'exercice qu'il étoit capable de faire, il parvint à jouir d'une bonne santé ; recula fort loin le terme de sa vie, que sa foiblesse lui montroit comme très prochain ”

“ Lorsque les viscéres du bas-ventre sont affectés par cette humeur, on ressent un mouvement d'ondulation, ou de rotation extraordinaire dans l'hypogastre ; ce mouvement semble monter vers le nombril, quelquefois il paroît descendre ; l'abdomen se gonfle irrégulierement ; il se forme en différentes parties de cette cavité comme une boule qui se porte d'un côté & d'autre , ou qui monte vers le diaphragme; le ventre est serré ; on ressent des grouillements & des borborygmes ; le pouls est convulsif, quelquefois éteint : les uns ont un sentiment de froid au sommet de la tête ”

“ L'étude exige une grande contention d'es-prit, & le corps de celui qui s'y livre, est dans un repos absolu ; mais la transpiration, pour se faire avec liberté, exige de l'exercice de la part du corps, & il faut que l'ame soit dans un état de calme qui permette au fluide nerveux de se distribuer avec uniformité sur tous les organes ; aussi est-il constant que quelques heures d'une étude suivie diminuent considérablement la transpiration. ”

“ Vous avez vu encore, que la cure de ces deux malades n'a été opérée que par la tempérance, & par les fortifiants. On me dira peut-être, vous prenez l'effet pour la cause ; c'est le spasme qui supprime la transpiration ; & chez l'homme que les affections de l'ame ont rendu vaporeux, il se manifeste avant que l'humeur transpirable puisse être retenue, & c'est lui qui en gêne l'évacuation : d'ailleurs, ce que vous avancez peut n'être vrai
que relativement à vous, & vous concluez du particulier au général. ”

“ La nature a fixé le temps du repos ; toutes les fois que nous nous en écartons, elle nous laisse raisonner, & nous payons notre intempérance par le mal-aises & les incommodités.
Le corps est léger après une bonne nuit, soit à cause des nouvelles forces que l'on a acquises, soit à raison de l'évacuation de l'humeur transpirable. Un vent frais du midi empêche plus la transpiration, qu'un temps froid ; ce qui fait que je con-seille de se tenir couvert en été & en hiver. Le simple changement de lit diminue la transpiration ”

“ L'exercice, au contraire, favorise la sortie de la transpiration, & fortifie en même temps les organes préparatoires. Voilà sans doute, pourquoi les hommes & les femmes, dont la vie est laborieuse & active, ne sont point sujets à cette maladie ; pourquoi les peuples des pays chauds paroissent plus portés à la mélancolie que les autres ”

“ Celui qui l'aura acquise par l'a-bus du vin, des liqueurs spiritueuses, par des veilles, de grands exercices ou des passions, devra être traité bien différemment de celui que la foiblesse des organes digestifs & des fibres organiques, & la sensibilité ner-veuse, auront disposé à la suppression, ou à la diminution de la transpiration. ”

“ Le choix des aliments décide une bonne transpiration : mais l'on sait que le choix le mieux fait ne suffit pas seul ; il faut encore une certaine dis-position de la part de notre estomac & de nos viscéres ; rien ne la procure mieux, qu'un exercice modéré qui , en donnant aux muscles des contractions alternatives,, exerce sur les solides une pression qui réagit sur les fluides : ceux-ci réagirent à leur-tour, & sont, à chaque seconde , éloignés de leur point de contact. ”

“ Il faut seulement avoir l'attention de monter à cheval le matin à jeun, & le soir sur les cinq à six heures, lorsque la digestion est fort avancée ; les secousses du cheval, quelque douce que soit son allure, dérangent la digestion des personnes foibles. Après l'exercice du cheval, qui de
tous est le plus sain & le plus utile, viennent les promenades à pied, faites dans des endroits agréables, particuliérement du côté des montagnes ”

“ Le petit-lait, les bouillons de poulet, l'eau de veau, les bains, relâchent l'estomac, énervent les sucs digestifs ; en les étendant dans ces boissons, on enléve le peu de force qui restoit au systême des vaisseaux, lesquels ne presseront plus assez les liquides pour opérer leur assimi-lation ; on diminue de plus en plus la transpiration, sous le spécieux prétexte d'adoucir une lymphe acre, de diminuer la sécheresse des nerfs, & d'emporter des obstructions que l'on regarde comme le
principe de cette maladie. ”

“ Chacun pourra faire le choix qui sera le plus convenable à son goût & à ses occupations, se ressou-venant que dans aucun temps ils ne doivent point être portés jusqu'à mettre le corps en sueur, ce qui détermineroit l'évacuation d'une quantité de matiéres crues, fatigueroit, épuiseroit le malade. La matinée est le moment de la plus grande tran-spiration ; un sommeil paisible a opéré la coction des humeurs ; c'est l'instant d'exercer le corps. La promenade à cheval, est de tous les mouvements que l'on peut se donner, le plus utile. ”

“ L'exemple de gens foibles, défaillants, qui recouvrent en un instant leurs forces par un verre de vin, ou de liqueur, l'odeur que fournit sur le champ certaine substance aux urines, ne laissent aucun doute sur cette absorption. La troi-siéme modification qu'éprouvent les sub-stances qui doivent nous nourrir, commence au moment où le chyle, mêlé avec le sang, est porté dans le ventricule droit du coeur, d'où il passe dans les poumons, où s'accomplit la sanguification. ”

“ Ainsi se termine le sécond période de la coction des aliments, depuis la bouche jusqu'à l'estomac, & depuis l'estomac jusqu'au coeur. Le chyle, dans cette immense route, est mêlé de toutes parts aux substances qui composent le sang ; savoir, la salive, le mucus, la bile, l'eau, l'huile & les esprits. Il est pourtant quelques portions subtiles & spi-ritueuses, qui passent immédiatement dans
le sang, par les veines absorbantes qui rapissent la bouche, le gosier, l'estomac & les intestins. ”

“ Ainsi le premier repas doit être composé de trois onces de pain trempé dans une once ou environ de vin de liqueur, comme celui de Malaga, de Rota, de Chérès, d'Alicante ou lacrima Chrysti ; on se les procurera les plus naturels qu'il sera possible. Ces vins sont plus substantiels que spiri-tueux ; ils fortifient & nourrissent sans échauffer. Si l'estomac ne s'accommodoit pas du vin, ce qui est rare, on lui sub-stitueroit un peu de confiture, ou de compote ; cela suffit pour soutenir les forces, & animer la transpiration ; l'estomac au dîner est bien mieux disposé. ”

“ Je dois aux réflexions, que mon expérience propre m'a fait faire, le meilleur état où je me trouve, & je me crois obligé, par humanité, de vous confier tout ce que j'ai appris à mes dépens, & de vous exposer ce qui m'a réussi. ”

“ Vous voyez, monsieur, que personne n'est fort éloigné de cette irritabilité de la fibre, & qu'il ne manque à l'homme le mieux constitué, qu'une transpiration diminuée par de mauvaises digestions, pour devenir inquiet, timide &. tremblant, comme le vaporeux le plus décidé. ”

“ Les personnes les mieux portantes ne sont pas fort éloignées de cette délica-tesse, de cette irritabilité du genre nerveux , assignées pour principes de la maladie.
Je suis persuadé que l'homme le plus robuste, & le mieux constitué , aura tous les accidents vaporeux , aussi-tôt que quelque cause , même légére , dérangera la transpiration. Si chacun se rapeloit ce qu'il a éprouvé à la suite d'un grand repas ; que la digestion a été pénible , qu'il a eu le corps lourd , l'esprit apesanti , qu'il n'avoit aucune aptitude aux occupations qui exigent quelques réflexions ”

“ Les frayeurs, les incertitudes, les irré-solutions, que l'on s'opiniâtre à regarder comme un vice du cerveau attaché à ce genre d'indisposition, ne dépendent véritablement que de la maniére d'être du corps. ”

“ Dès que l'état de notre corps influe d'une maniére si marquée sur celui de notre ame ; pourquoi prétendroit-on que les désordres inséparables de l'état vaporeux fussent plutôt l'effet de l'action de l'ame sur le corps, que les suites du trouble dans l'organisation de celui-ci ? ”

“ Il seroit indigne d'un médecin honnête & ami de l'humanité, d'en faire un secret, & d'imiter ces avides & intéressés charla-tants, qui sont payer au poids de l'or des remédes bizarres, inutiles, souvent dangereux, ou des formules qui ne s'accréditent & ne paroissent merveilleuses, que parce qu'elles sont enveloppées du voile du my-stére & de l'iniquité.
Ces pilules sont composées avec l'extrait de cascarille, de génépi, la poudre de ca-storéum, le succin préparé, & la résine de kina. ”

“ De toutes les maladies, la plus cruelle sans doute, est celle, qui en détruisant les principes de notre existence, nous la rend pénible, & souvent insuportable, & qui, changeant en même temps les dispositions. ”

“ Le poids de vingt-sept onces, tant liquide que solide, suffit. La boisson est de douze onces, le potage pése huit onces, le pain quatre onces, la viande trois onces ; en ne prenant rien au-dessus, on quitte la table, l'estomac à l'aise, le corps & l'es-prit bien disposés. Comme il seroit ennuyeux ( ce qui seroit peut-être le mieux cependant ) de peser les aliments à chaque repas, on reconnoîtra que l'on est au terme convenable, lorsqu'après le dîner on n'éprouvera aucun engourdissement, & que l'on se sentira de l'aptitude à remplir ses occupations ordinaires. ”