L’optimisme désigne un état d’esprit caractérisé par une vision positive du monde, en opposition au pessimisme. Depuis Socrate et Platon jusqu’à Leibniz, qui affirme que le monde est « le meilleur des mondes possibles », cette idée a traversé les époques. En psychologie, il se distingue par des formes telles que l’optimisme dispositionnel, associé à une meilleure santé et une résilience renforcée.
Des auteurs comme le Dr Emmanuel Labat mettent en évidence son rôle dans l’action, tandis que Voltaire critique son excès dans Candide. Des recherches montrent que l’optimisme allonge l’espérance de vie, particulièrement chez les femmes, en encourageant des comportements favorables à la santé et une meilleure gestion du stress.