Culture physique

“ Tous, nous avons besoin de culture physique, d'exercices.
Il faut bien admettre que si intellectuellement, les générations modernes sont en progrès, au point de vue physique, elles sont en décadence. Il suffit, en un lieu public, de quelques instants d'observation pour remarquer autour de soi une quantité de teints flétris ou blafards, de faces congestionnées, d'épaules étriquées, de dos voûtés, de poitrines creuses, d'obésités ridicules, etc. sans compter toutes les imperfections ou difformités que l'art du tailleur corrige ou dissimule. Les gens forts et bien portants sont l'exception. ”

“ La culture physique fait agir tous les muscles d'une façon raisonnée. Tous ses principes basés sur les lois de l'anatomie et de la physiologie donnent des résultats précis et connus d'avance. Elle est l'auxiliaire, l'A, B, C, du Sport, auquel elle prépare en développant les muscles et l'organisme. ”

“ Modelons parfaitement notre corps par la culture physique et par le sport. Que dans un siècle, les hommes reconnaissent que les Français qui agissent, aussi bien que ceux qui créent et pensent, ont enfin acquis un caractère de beauté plastique inimitable. ”

“ CONCLUSION. —Culture -physique et beauté flastique. — Il y a dans la beauté physique des différences qui correspondent aux qualités différentes des climats et des rares. — Acquérir la beauté plastique par lés sports est un moyen d’échapper à la tyrannie' des sens. — Il faut que la culture physique se plie aux conditions de la vie moderne. ”

“ La culture physique nous apprend à exercer tous les muscles du corps par des exercices appropriés et prudemment gradués.
Ces exercices doivent être pratiqués à intervalles réguliers, plusieurs fois par jour pendant un certain nombre de minutes.
Sous l'influence de cette culture physique, patiemment et régulièrement pratiquée, la circulation du sang est activée, ainsi que le fonctionnement de tous les organes internes, les muscles augmentent de volume ; les chairs se raffermissent; la peau devient souple et lisse, et peu à peu le corps se transforme complètement et dans une harmonie parfaite. ”

“ S'il est une chose qui doive être simple et facile, c'est bien la culture physique. Quand elle aura donné la santé, la beauté et la force désirables, chacun sera libre de greffer sur ce fonds commun la spécialité d'exercices qui lui conviendra ou qui lui plaira. ”

“ Or c'est précisément un des côtés les plus intéressants de la culture physique,, de prescrire à chacun les mouvements dont il a le plus besoin, selon la structure particulière de son organisme, afin d'en corriger directement les défauts. ”

“ Le souci de donner à l'enfant une culture physique en rapport "avec les besoins de la « plante humaine » en voie de croissance 'D'a guère retenu, nous l'avons vu, l'attention de nos pédagogues; -et si quelques-uns d'entre eux ont reconnu la nécessité de faire une place importante aux exercices du corps, on peut constater 'avec regret que leurs vœux n'ont pas été accomplis. ”

“ La physiologie est destinée à servir de base à toutes les sciences qui veulent arriver à régir les phénomènes de la nature vivante ; ces sciences intéressent par conséquent l’humanité au plus haut degré. L’agriculture ne saurait se fonder sur les seules sciences naturelles. Elle s’appuie nécessairement sur les sciences expérimentales, sur la physique et la chimie d’un côté et sur la physiologie animale et végétale de l’autre. ”

“ La bibliographie d'aucune science n'est aussi disséminée, aussi difficile à embrasser d'un seul coup d'œil, que celle de la physiologie. Un grand nombre de travaux physiologiques originaux se trouvent, en effet, dans les livres et les journaux d'anatomie, de physique, de chimie, de médecine, de zoologie, de botanique, de philosophie, de psychologie, d'anthropologie, d'agronomie, d'hygiène. ”

“ Seulement le physiologiste a affaire à des procédés particuliers qui sont inhérens à la matière organisée, et qui constituent par conséquent l’objet spécial de ses études. La physiologie générale se trouve ainsi ramenée à être la science expérimentale qui étudie les propriétés de la matière organisée et explique les procédés et les mécanismes des phénomènes vitaux, comme la physique et la chimie expliquent les procédés et les mécanismes des phénomènes minéraux. ”

“ Toutes les nations rivalisent en quelque sorte dans l’empressement qu’elles mettent à protéger la physiologie et à lui fournir tous les moyens de culture qui lui sont nécessaires. Je n’ai plus qu’un vœu à exprimer, c’est que notre pays, ainsi que je l’ai déjà dit, qui a eu la gloire de donner le jour à d’illustres promoteurs de la physiologie moderne [9] , s’associe au mouvement scientifique général et encourage les sciences physiologiques, dont il est important de faciliter l’accès aux jeunes générations de savans. ”

“ Mais jusqu'à présent, on n'a admis que des phénomènes inorganiques, organiques, vitaux et psychiques, et seules les sciences naturelles s'en occupaient et tâchaient de découvrir les lois de leur genèse et de leur évolution.
La géologie, l'astronomie, la chimie, la physique traitent des phénomènes inorganiques. La botanique traite des phénomènes organiques. La zoologie, la physiologie traitent des phénomènes vitaux. La psychologie traite en partie des phénomènes psychiques. ”

“ Maintenant cette substance, outre qu'elle jouit de l'activité générale propre à tous les corps, nous avons vu qu'elle jouit d'une activité particulière qui prend le nom de vie. De même que l'activité générale des corps bruts peut présenter un mode mécanique, un mode physique et un mode chimique, l'activité spéciale des corps organisés peut présenter plusieurs modes d'activité qui sont la vie végétative ou végétalité, la vie animale ou animalité, la vie sociale ou sociabilité. ”

“ Maintenant, si la physiologie expérimentale se distingue des autres sciences par son point de vue et par son but, comme nous croyons l'avoir surabondamment démontré, elle doit constituer une science autonome et indépendante 222, et nous sommes en droit de réclamer pour elle des moyens propres de culture et de développement scientifiques. Par son importance, la physiologie mérite encore qu'on lui accorde intérêt et protection, car elle est certainement appelée à devenir la science la plus utile à l'humanité, en servant de base scientifique à l'agriculture, à l'hygiène et à la médecine, etc. ”

“ Depuis la naissance jusqu'à un certain âge, ces organes croissent et se développent, et cela par une force innée et par les influences mêmes qui entretiendront la vie pendant toute sa durée. Ces influences, dont dépend la vie physique, c'est l'ensemble des conditions au milieu desquelles nous vivons, et dont les principales sont l'air, la lumière, les aliments, etc., que nous fournit la nature, ou que façonne l'industrie humaine. ”

“ La physiologie, dans son acception large et générale, est la science de la vie de tous les êtres organisés. Elle comprend donc l'anthropologie, la zoologie et la phytologie, c'est-à-dire la vie de l'homme, des animaux et des plantes. ”

“ L'union de l'anatomie et de la physiologie constitue à proprement parler toute la science de l'homme physique, intellectuel et moral, ou l'ANTHROPOLOGIE, parce que, envisagée sous ce point de vue gpnéral, cette science doit considérer l'être humain, non-seulement à l'état de santé et à l'état de maladie, mais encore comme entretenant des rapports constants, nécessaires, avec les corps de la nature. ”

“ En étudiant ensuite le monde extérieur et sensible, on a la physique : physique des corps inorganiques, d’une part, et d’autre part physique des corps organisés, laquelle se subdivise en physiologie, si on examine ces corps dans leur constitution individuelle, et en sociologie, si on les examine collectivement. ”

“ Prévoyance économique de la nature à laquelle se trouve liée indissolublement l'existence physique de la race humaine ! Voilà pourquoi sans doute la vue d'une riche végétation réjouit tant nos regards, et répand sur nous l'expression instinctive du bien-être ! ”

“ Pour nous, le soin qui nous incombe est celui de faire comprendre pour quels motifs, sous quelles formes, dans quelle mesure la culture rationnelle des organes locomoteurs contribue à l'amélioration de l'individu, à celle de la race et au progrès même de la civilisation. ”

“ C'est ainsi que nous utilisons les beaux travaux d'embryogénie, d'anatomie comparée et même de géogénie , trois sciences de création moderne, pour éclairer l'anatomie générale et la haute physiologie nous n'oublions pas les découvertes de la chimie, de la physique et de la mécanique quand il s'agit d'étudier dans l'organisme humain les instruments matériels et les stimulus, ou les causes qui font entrer ces instruments en action, c'est-à-dire l'anatomie, la physiologie expérimentale, l'hygiène, etc. ”

“ La physiologie expérimentale, ayant son problème spécial, constitue une science expérimentale autonome qui, dans l’ordre des sciences biologiques, est tout aussi distincte et indépendante de la zoologie et de la botanique que la chimie, dans l’ordre des sciences minérales, est indépendante de la géologie et de la minéralogie. ”

“ De même encore le naturaliste anthropologiste devrait, ainsi que cela d’ailleurs a été fait par certains auteurs, considérer la physiologie humaine et la médecine comme ne formant que des divisions de l’anthropologie. On sent tout de suite combien il serait facile de pousser jusqu’à l’erreur de semblables raisonnemens, car la littérature, les arts, la politique, toutes les connaissances humaines en un mot, appartiendraient à l’anthropologie, puisqu’elles rentrent dans l’histoire de l’intelligence de l’homme. ”

“ La physiologie du corps humain était-elle une science avant que l’étude eût fait connaître sa composition ? L’anatomie, l’anatomie comparée, ont été les moyens qui ont perfectionné la physiologie du corps humain, qui ont fait connaître la nature et les fonctions de ses parties. L’analyse et l’observation ont rendu le même service à l’économie politique : dans l’une comme dans l’autre, on n’a regardé comme savant que celui qui connaissait la vraie nature des choses ”

“ Pour les futurs praticiens, on doit certainement s'attacher à faire ressortir plus particulièrement les applications techniques spéciales, mais sans oublier jamais qu'il n'y a d'initiative personnelle et de progrès possibles que par la culture des sciences générales. ”

“ On peut voir, par exemple, que si l'Allemagne tient la plus large place dans les publications de la science physiologique contemporaine, cela vient de ce que les moyens de culture de la physiologie expérimentale y sont considérables et bien institués 238. Il en est résulté que nulle part ailleurs il ne s'est formé autant de physiologistes éminents, et que nulle part ailleurs les élèves ne trouvent autant de moyens d'étude en même temps qu'une bonne direction scientifique. ”

“ Comme l'anatomie, la physiologie se distingue en végétale et en animale, selon qu'elle s'occupe de la vie considérée dans les végétaux ou dans les animaux.
La physiologie animale s'appelle humaine lorsqu'elle se borne à l'étude des fonctions organiques de l'homme ; elle prend le titre de comparée ou comparative lorsqu'elle a pour but la connaissance des phénomènes de la vie dans toute la série des êtres vivants, et de signaler la diversité de formes et de modes que ces phénomènes présentent dans les différentes espèces. ”

“ Un des obstacles que la physiologie expérimentale a dû rencontrer nécessairement dans son évolution, c’est l’antagonisme des naturalistes, — zoologistes, botanistes, anatomistes, — qui, pensant que la physiologie rentrait dans leur domaine et leur appartenait, réclamaient pour leurs musées et leurs collections toutes les améliorations à faire dans les sciences biologiques, et s’opposaient à la création de laboratoires indépendans et de chaires spéciales de physiologie. ”

“ A mesure qu’elle s’élève, elle rencontre des faits plus compliqués. L’organisation s’enrichit, se perfectionne et se diversifie. A la nutrition et à la reproduction s’ajoute la sensation, à la sensation l’intelligence, à celle-ci la raison et la volonté. Sur la base de la physiologie végétale s’élève la physiologie animale ; sur toutes deux repose la physiologie de l’homme. ”

“ La physiologie et l’anatomie comparées, la zoologie, la botanique, sont à mes yeux les sciences qui apprennent le plus de choses sur l’essence de la vie, et c’est là que j’ai puisé le plus d’éléments pour ma manière d’envisager l’individualité et le mode de conscience résultant de l’organisme. ”

“ La France a marché en avant dans l’initiation aux découvertes et aux idées qui ont provoqué la rénovation de la physiologie expérimentale moderne, mais il reste des réformes à faire pour installer cet enseignement. Partout la physiologie expérimentale est appréciée et accueillie comme la science moderne qui monte à l’horizon et à laquelle est réservé le plus brillant avenir. ”

“ J'aurais voulu pouvoir suivre, dans l'étude de l'anatomie et de la physiologie humaines, la marche que prend la nature pour arriver à la formation du corps humain. Il eût été d'un grand intérêt d'examiner d'abord l'homme dans son état le plus simple, et de montrer ses organes presque tout formés dans les matériaux appréciables nécessaires à leur production. ”

“ « L'histoire naturelle de l'homme, soit qu'on le considère comme un individu dans sa structure, dans sa composition et dans ses phénomènes physiologiques et individuels, soit qu'on l'étudié comme une espèce ou un genre présentant plusieurs races vivant en société et se perfectionnant par la civilisation, porte le nom particulier d'ANTHROPOLOGIE. » (Cloquet.) Ce petit livre est, à proprement parler, un abrégé très élémentaire de la science anthropologique, nous l'avons divisé en trois parties : 1° ANATOMIE, PHYSIOLOGIE et HYGIÈNE; 2° PRÉHISTOIRE (homme fossile) ”

“ L’eau, l’air, le feu, la terre, servent à expliquer la composition du corps, comme celle du monde. Les qualités élémentaires prennent place à côté des éléments ; et l’heureux mélange des uns ou des autres constitue la santé. Ces conceptions se lient avec une facilité merveilleuse aux considérations sur l’influence des saisons ; et l’étude de la gymnastique, notant l’action, sur le corps humain, de l’alimentation et des exercices, fournit des données positives qui unissent la santé à la maladie. ”