équilibre vital

“ Est-ce le corps qui se porte spontanément à de telles démarches, parce qu'elles lui sont agréables ? Nous ne nous demandons pas si ce genre de vie est, en fait, favorable à la santé, à l'équilibre physique et moral. ”

“ Donc, remédier au dynamisme, abaisser le potentiel vital et augmenter les échanges constitue en réalité l'art de remédier d'une façon effective et absolue au déséquilibre vital de l'être.
Fluide vital ambiant.
Lorsqu'on recherche clans les origines de la science les théories qui ont servi de base à l'édification de la médecine, on est frappé de suite par leur simplicité enfantine. Les suppositions s'entassent sur les hypothèses, et l'on sent la curiosité luttant avec la volonté, ayant souvent l'erreur comme résultat. ”

“ Équilibre, maintenu par une série de légers déséquilibres, évolution, c'est-à-dire changement, ces notions éclairent le domaine moral de notre conscience, de même qu'elles expliquent les conditions de notre vie physique. ”

“ Mais n'y pensons pas trop; la vie active est, je crois, un régime prescrit à notre raison pour conserver l'équilibre, un devoir envers notre être physique qui ne soutiendrait pas la force de l'âme vivant toujours en elle-même. ”

“ La vie rustique que nous recommandons rétablirait l'équilibre entre le corps et l'esprit, équilibre si souvent rompu par le travail du bureau ; grâce à l'union de ces trois remèdes souverains : l'exercice du corps, le bon air, le repos de l'esprit, chaque année, il se produirait une sorte de.réparation, de rajeunissement, d'une utilité immense pour la durée et la félicité de la vie. ”

“ Il ne s’occupe pas avec moins de soin, de l’art de prolonger la vie, de conserver la santé, de donner aux organes cette sensibilité fine, qui multiplie les impressions, et de maintenir entre eux cet équilibre qui règle les idées, que de perfectionner ces mêmes idées par les moyens moraux de l’instruction et des habitudes. ”

“ La notion d'un équilibre, poursuivi sans cesse à travers de menus déséquilibres et jamais atteint, explique la continuité de la vie et les conditions de son exercice. Si cette vue s'applique à nos sentiments les plus désintéressés et à nos aspirations les plus hautes, elle doit nécessairement éclairer nos actions et nos attitudes. ”

“ Et alors, répétons-le donc, la vie n'est qu'un contrebalancement, tant dans un cas que dans l'autre, et c'est assez dire que l'être vivant est d'autant assujetti qu'il assujettit. Mais montrons encore que le corps des êtres vivants n'est lui-même construit que d'après un contrebalancement, une loi de contre équilibre, et que ce contrebalancement et ce contre équilibre se trouvent dans tous les êtres organisés. ”

“ Pourquoi, parvenue à son plus haut point de force et d'équilibre, entre l'action de composition et celle d'élimination, la puissance conservatrice cesse-t-elle de maintenir la balance égale? Comment une existence complète devient-elle une existence qui commence à mourir? En un mot, comment vieillit-on? Le problème est tout à fait sans solution. En effet, si l'on suppose que la vie est une force spéciale, une cause interne, inaltérable en elle-même, préexistante au développement organique qui le détermine et le régit, pourquoi cette force faiblit-elle au moment de sa plus grande
énergie? ”

“ Action et réaction, tel est lemécanisme de la vie. Le parfait équilibre entre Ces deux forces constitue la santé ; si cet équilibre est troublé, la maladie en résulte, et s'il est entièrement détruit, la vie s'éteint, l'être est frappé de mort. ”

“ Nous avons examiné dans quel rapporf se trouve la force avec les différences individuelles de l'organisation, telles que tempérament, idiosyncrasies, âge, sexe, hérédité, habitude, taille et poids du corps; il nous reste à la considérer, dans la totalité de l'organisme, aux prises avec les influences du monde ambiant. C'est ici que la distinction de la force habituelle et de la force virtuelle, ou force en réserve, s'applique avec vérité.
L'homme ne conserve son équilibre qu'en réagissant incessamment contre les influences extérieures. ”

“ Voilà pourquoi notre vie est si éLroitement dépendante des conditions physiques, cosmiques et sociales, voilà pourquoi nous vivons à l'état d'équilibre inslable, sans cesse oscillant entre la santé et la maladie, entre la mort et la vie, entre l'idée d'aujourd'hui et l'idée de demain, entre le devoir d'hier et le devoir d'aujourd'hui. ”

“ Et comme les mouvements réglés, proportionnés, et soumis à un juste équilibre, qui entretiennent la vie et la santé, sont absolument salutaires et avantageux, il s'ensuit nécessairement que tous ceux qui s'éloignent de la proportion et de l'équilibre, qui par conséquent vicient et dérangent les fonctions, sont pernicieux par eux-mêmes, et de leur nature. ”

“ Et c'est parce que nous opposons aux déchéances organiques, aux affaiblissements vitaux, ce qui est l'essence même de la vie, que nous obtenons des résultats absolus et durables. C'est en rétablissant l'équilibre rompu ou diminué entre les éléments acquis et ceux qui concourent à l'entretien de la vie que nous réussissons. ”

“ Mais si nous prêtons à la puissance organisatrice et médicatrice de la vie le secours des agents dépuratifs et évacuants éliminateurs, de manière à contre-balancer les excès de nos passions, nous revenons à l'équilibre de la santé. ”

“ Je suis pleinement convaincu qu'un état sain de l'organisation et une harmonie parfaite des forces sont les principales sources de cette précieuse qualité qu'on appelle le bon sens , et qui n'est, à proprement parler, autre chose que l'équilibre des forces départies à Famé. ”

“ Au contraire, un régime sain, des habitudes énergiques, des distractions, des fatigues corporelles, sont des diversions si utiles, que, grâce à elles, les années les plus critiques passent quelquefois presque inaperçues. Tout cela est de la dernière importance. Pour qu’un être mène une conduite normale, il lui faut une vie normale. Détruisez l’équilibre de sa vie, aussitôt vous troublez celui de sa conduite. ”

“ Au lieu de subir toutes les conditions périphériques, physiques et morales, avec la seule pensée de s'en garer, de s'y opposer ou de s'y habituer par des moyens extrinsèques, il devrait concentrer toute, sa force vitale principalement sur sa spiritualité, pour y soumettre les termes de son existence. ”

“ Le travail entoure d'une digue protectrice les vagues désirs, l'impétuosité des passions. Il vient aussi au secours de la sagesse et de la médecine, pour conserver la modération, et avec elle, le calme des fonctions vitales, l'équilibre des facultés, la santé du corps et de l'âme. ”

“ De même, une joie, un état moral heureux et, mieux, une méditation, une élévation d'esprit, comme une suggestion, peuvent avoir assez de puissance sur nous pour modifier l'âme, le corps vital psychique, et agir en conséquence sur ses organes matériels. ”

“ C'est ici que la nature déploie toutes leS ressources de sa force médicatrice, toute sil puissance pour la conservation et le rétablisse" ment de l'individu. Pour l'équilibre, la séparation et l'élimination ”

“ Tant que l'organisme et ses rapports se maintiennent dans un juste équilibre, la santé et le bonheur existent, et pour les conserver, les organes, après avoir exprimé leurs besoins, indiquent encore les moyens de les satisfaire. ”

“ Le traitement général à employer dans toutes ces maladies consiste dans de grandes passes qui influent sur tout le système, alternées avec une concentration de la force sur une partie du corps.ou sur le cerveau, tantôt dans une région ou un hémisphère, tantôt dans une autre. C'est surtout par des magnétisations de l'encéphale qu'on parvient à établir l'équilibre moral, et, par suite, l'harmonie dans l'économie tout entière. ”

“ Pendant la SANTÉ, ou équilibre physiologique, On voit d'ordinaire marcher ensemble : Santé et force ; Santé, force et courage; Santé, force, courage et activité; Santé, force, courage, activité et gaieté ”

“ Mais si l’équilibre n’était point stable, les corps, en s’éloignant de cet état, tendraient à s’en éloigner davantage, et leurs vitesses iraient en croissant ; leur force vive serait donc alors un minimum. ”

“ De cette excitation précoce, qui agit particulièrement sur certains organes et sur certaines fonctions ; ou plutôt de ce défaut d’équilibre entre les diverses parties du système vivant, s’ensuivent des modifications singulières de toute l’existence morale. Dans l’ordre naturel, nos affections et nos penchans naissent et croissent avec les forces nécessaires pour en poursuivre avec fruit, et pour en subjuguer, ou s’en approprier les objets. ”

“ Après les phases de répulsion nous trouvons- les phases d'attraction de Spencer; bien plus nous voyons la nature, dans un mouvement spontané d'intelligence, combiner chez l'homme ces deux phases, d'attraction d'un côté, de répulsion de l'autre, aspirer pour donner, attirant du mouvement universel, d'une part, pour le rendre, d'autre part, au mouvement universel. Ainsi la force vitale générale, l'âme du monde, nous pénètre et nous rattache par deux nouveaux pôles à l'ensemble de la vie générale, constituant entre l'aspir et l'expir des anciens mages un corps nouveau. ”

“ Chez nous, il est utile de laisser entre chaque pied un espace de quinze mètres.
Parmi ces francs, quelques-uns donnent des fruits acides et trop petits. On les greffe à l'aide des meilleures variétés de la cour même. Mais on doit avoir soin de choisir des variétés analogues quant au mode de végétation; ne jamais enfin placer une greffe précoce sur un sujet tardif, ni une greffe tardive sur un sujet précoce. C'est là
une règle dont on ne saurait s'écarter sans nuire beaucoup à l'équilibre de la végétation ”

“ Toutes les situations voisines de cette situation, tous les états qui approchent de cet état d'équilibre, et dans lesquels les deux principes opposés ont peine à triompher l'un de l'autre et agissent en même temps avec des forces presque égales, sont des temps de trouble, d'irrésolution et de douleur; le corps même ne tarde pas à souffrir de ce désordre et de ces combats intérieurs ”

“ Il est incontestable qu'un grand nombre d'entre nous, soit physiquement, soit moralement, sortent des limites d'une vie normale et régulière. La plupart des maladies et des vices qui nous affligent, nous en donnent, malheureusement, la preuve chaque jour.
Mais ne pouvons-nous pas, en nous guidant sur la logique et la raison, maintenir notre existence dans la situation précise où le fonctionnement normal des organes assure la santé de l'esprit et du corps? L'hygiène et la morale dont notre sagesse a su trouver les lois, ne nous en donnent-elles pas les'moyens? ”

“ Ces trois manières d'agir ont toujours pour but de répartir les mouvements organiques d'une manière uniforme et générale; une détente est produite dans là partie où la vitalité se trouvait accumulée, et l'équilibre est rétabli. ”

“ Ces recherches appartenant surtout à la partie physique de la physiologie , nous insisterons particulièrement sur les questions qui se rapportent à la partie vitale, aux lois du dynamisme vital, et nous montrerons que l'âme déploie ses forces directrices dans le gouvernement des fonctions nutritives, en poursuivant, à leur égard, ses tendances, ses intentions, ses volontés spéciales. ”

“ Nous ne voulons pas dire par là que notre développement dépend uniquement de ces groupes
d'influences, car nous n'entendons pas nier, ni négliger le rôle de l'organisme lui-même. Nous l'avons d'ailleurs suffisamment indiqué à propos de la loi d'adaptation en disant que l'adaptation est précisément la manifestation, l'effet du rôle actif, réactionnel de l'organisme. Autrement dit, le développement résulte toujours en dernière analyse d'une sorte de lutte, entre deux sources de forces dont les péripéties constituent le mouvement vital, le développement, l'évolution, la vie. ”

“ Ainsi, la force vitale n'est-elle qu'une expression figurée comme un besoin de langage, ou une réalité? Est-ce un être ou un phénomène de l'être? Si c'est un être, une entité spéciale, quelle est sa nature? Si ce n'est qu'une simple formule ou expression des rapports intimes des phénomènes, quels sont ces rapports ? ”

“ Il faut, de plus, des équilibres partiels dans l'équilibre -général, et un parfait antagonisme d'action pour établir l'u= nité harmonique , ou cet état moyen qui constitue la santé au milieu des extrêmes morbifiques op= posés 1. ”

“ On peut en dire autant de la politique; là surtout, c’est au besoin à créer l’organe, c’est à l’exercice et à l’énergie vitale de le développer et de l’approprier aux circonstances; mais là aussi l’organe, à son tour, réagit singulièrement sur la fonction et développe et stimule le besoin dont il est né. ”

“ Cette disposition morale entretient la force vitale dans une activité convenable, et la met en équilibre dans toutes les parties de l'organisme ; elle facilite -. la digestion et la circulation et entretient mieux que toute autre chose la perspiration cutanée. ”

“ TOUTES les parties, tant solides que fluides, et toutes les fonctions de l'économie, sont dans une dépendance réciproque et se balancent mutuellement. La santé résulte de l'équilibre qui s'établit entr'elles.
Cet équilibre n'est cependant jamais tellement parfait que l'on n'observe dans chaque individu la prédominance de quelque appareil d'organes, de quelque humeur, ou de
quelque fonction. ”

“ Si celui-ci vient à changer, l'équilibre est. rompu, les petites perturbations insensibles de la nutrition s'accumulent, l'activité vitale déchoit, et, par suite de la seule imperfection des conditions extrinsèques ou de milieu, l'être vivant se trouve encore traîné à la déchéance et à la mort. ”

“ Tout ce qu'on peut dire, c'est que dans l'organo-dynamisme qui constitue le corps humain, il est indispensable quechaque partie ait sa part exacte et proportionnelle de force, de puissance et d'activité, qu'elle ne la perde que faiblement et dans des circonstances extraordinaires, que l'équilibre de l'ensemble soit toujours conservé, ou du moins qu'il revienne à son point médium avec facilité et persistance. ”

“ L'esprit humain entrevu, l'intelligence directement manifestée, le corps vital fluidique démontré, l'âme chiffrée, le corps matériel imprégné d'une force supérieure, principe de vie, la force vitale séparée des modes de l'énergie et introduite dans le domaine de la physique, permettent, en vérité, une plus grande compréhension de soi-même et préparent un large cadre pour les études futures. ”