Santé morale

“ C'est de celle source de morale que découlent les seuls principes applicables à tous les lieux et à tous les temps, les seuls qui, mis en pratique, peuvent maintenir la tranquillité et la paix du corps social. ”

“ A l'hygiène donc sa mission tout entière ! Et si, dans ses enseignements, elle aborde le champ des prescriptions morales, vous vous rappellerez que la double nature de l'homme lui en fait un devoir. Vous songerez qu'il ne lui est pas permis de négliger la meilleure et la plus noble moitié de votre être, puisqu'à cette culture, comme à celle de l'autre moitié, est attaché un même prix, le maintien et la conservation de votre santé, but suprême de ses conseils et de ses efforts. ”

“ Tu pourrais te dire, comme tant d'autres l'ont fait, que tu es fort et en bonne santé, et que comme tu es encore très jeune, tu peux te laisser aller à tes désirs, négliger ton âme, violer les lois physiques et morales en te réservant de réparer plus tard le passé par un exercice appropriée, une nourriture saine et une vie strictement morale. Cependant, quoique tu aies été préservé du vice secret qui mine tant d'autres garçons, le soin de ta santé et le développement de tes forces physiques, intellectuelles et morales, sont d'une immense importance. ”

“ Don suprême de transmettre la vie, fatale prérogative dont l'homme abuse sans cesse, point d'appui de la morale par la famille, cause puissante de dépravation, ressort énergique de vie et de santé, intarissable source de maladies et d'infirmités, cette faculté renferme tout ce que l'homme peut atteindre de bonheur et de malheur, de plaisirs ou de douleurs, et l'arbre de la science du bien et du mal en est le symbole aussi vrai qu'expressif. ”

“ Que si la liberté, qui parait n'avoir d'autre objet que des satisfactions morales, est l'instrument le plus sûr des progrès matériels, l'énergie de la pensée et de la volonté, dirigées dans le sens de la justice et du droit, en vue de l'amélioration physique, intellectuelle et morale du plus grand nombre, est le plus sûr,instrument de la conservation de la santé et de l'amélioration physique de l'homme. ”

“ Toutes ces émotions sont bonnes pour la santé; tout ce qui fait du bien à l'âme, profite au corps.
Ce qui précède résume les impressions que le sens moral devrait recevoir toujours des sens de la vue et de l'ouïe exercés dans les meilleures conditions; dans la pratique de la vie, il en est rarement ainsi. L'on est exposé sans cesse à voir et à entendre bien des choses qui tendent à pervertir le sens moral. Cette question, comme toutes celles qui ont trait à la morale, a été amplement débattue au point de vue social et religieux ; au point de vue de l'hygiène, elle a été à peine indiquée ”

“ Ne dites pas que je rabâche de la morale ; c'est de l'hygiène et de la meilleure. L'influence du moral sur le physique, c'est à-dire des passions, des affections, des sensations et des idées sur notre corps matériel, est immense. ”

“ III. — Indiquer aux hommes les moyens de bien agir envers eux-mêmes et envers les autres, de conserver leur santé, de vivre heureux et longtemps, tel est le but de ce petit livre, que l'on pourrait appeler le Guide de la vie. On y trouvera des règles de conduite pour toutes les actions, des principes d'hygiène, des préceptes de morale, enfin tout ce qu'il est utile et même nécessaire à chacun de savoir. ”

“ D'un autre côté la vie physique, économique, affective, intellectuelle des individus, leur dignité, leur initiative et leur responsabilité seront réputées d'autant plus précieuses qu'on y verra surtout des fonctions nécessaires à la santé et au progrès d'un organisme plus élevé. ”

“ Au-dessus de ces préceptes applicables à la vie maté-
rielle et à la vie intellectuelle, il faut réserver une place privilégiée à ceux qui concernent la vie morale : il est plus nécessaire de soigner son âme que de soigner son corps, de rehausser la valeur de son âme que de fortifier la vigueur de son corps. La loi religieuse et la conscience sont ici d'excellents guides, auxquels il suffit de se conformer pour être assuré d'observer l'ordre et de perfectionner la santé morale ”

“ Rappelons-nous que pour élever la dignité morale de l'homme, il faut rehausser sa dignité physique, rendre le milieu où il habite moins repoussant à la vue, moins funeste à la santé , l'habituer à prendre soin de lui-même, de sa personne, l'accoutumer à l'ordre et à la propreté. ”

“ Je signale les dangers auxquels nous expose notre sensibilité morale, parce qu'elle compromet trop souvent notre santé physique, sacrifiée même, quelquefois, aux écarts de notre imagination, et que nous altérons ainsi, du même coup, la santé du corps et celle de l'esprit, c'est-à-dire la vie ellemême. ”

“ Mes amis, vous comprenez tous la morale d'une pareille histoire ; vous comprenez tous, j'en suis sûr, les conséquences qu'il en faut déduire, et je laisse à votre sagacité le soin d'en faire une sage et utile application.
Je le sais fort bien, ce bon exemple à donner coûte des efforts, oblige à des sacrifices.
C'est pourquoi, je vous l'ai dit en commençant, il faut du courage pour se bien porter. Notre santé est environnée d'ennemis, contre
lesquels il est urgent de la défendre sans cesse. ”

“ Par l'emploi de ces moyens réunis, et j'entends par là une bonne éducation qui comprendrait, outre l'instruction littéraire et scientifique, l'instruction hygiénique d'accord avec l'instruction religieuse, des institutions de prévoyance aussi larges et aussi étendues que possible, la répression de tout ce qui peut porter atteinte à la religion, et par suite à la morale; par ces moyens, dis-je, on verrait diminuer le nombre des maladies et des crimes ; la prospérité augmenterait et on pourrait être préservé de ces révolutions qui ont affligé notre pays depuis deux tiers de siècle. ”

“ Que certains grands éducateurs inspirés ou non par des considérations religieuses ou philosophiques, aient pu poser des principes capables de réaliser, empiriquement en quelque sorte, l'hygiène et la santé morale, nous serons certes les derniers à en disconvenir et à ne pas leur rendre justice. ”

“ Messieurs, la démonstration la plus frappante de la connexion de la santé du corps et de la morale réside dans ce fait, qu'aux époques de décadence où la morale disparaît de l'esprit des peuples, la détérioration des forces physiques suit de près la perte de leurs croyances. ”

“ Ainsi, que dit la Religion à l'homme ? Elle lui adresse ces paroles que tous vous avez tant de fois entendues : Soumission, respect de soi-même, sobriété, travail, continence. Que lui dit l'art de conserver la santé ? Il répète exactement cette sentence, et le code qu'il a formulé n'en est que le commentaire et le développement scientifique.
Ainsi l'hygiène, seule peut-être parmi les sciences, emprunte à la morale religieuse ses principes fondamentaux ”

“ Mais, si par malheur vous veniez à méconnaître vos devoirs, à les fouler aux pieds, vous verriez incontinent surgir les passions mauvaises, qui sont, comme nous vous le dirons bientôt, les ennemis de notre santé physique et morale. ”

“ Dans cette voie, l'hygiène morale attentive 'doit signaler tout ce qui- nuit à la santé publique comme à celle des individus; elle doit suivre les phases morales de la société, pour être toujours prête à donner un utile avertissement à propos, et à son heure. ”

“ Tout en restant ainsi dans ses attributions, ne disant que ce que seul il sait, il concourrai t encore à favoriser la moralisation publique; car beaucoup, sourds aux préceptes de la morale religieuse et à ceux de la philosophie basée sur la raison, pourraient, éclairés sur leurs véritables intérêts, se corriger afin de conserver leur santé, et alors, bien que ce mobile soit personnel et n'ait pas un but élevé, le résultat serait favorable ”

“ Bref, mieux instruits de leurs besoins hygiéniques et de leur droit à la vie normale, forts de cette Morale Sociale qui sera la foi raisonnée et scientifique des générations de dèmain, assurés par l'expérienee que « préserver les autres, c'est se préserver », sachant qu'en s'entr'aidant les uns les autres la vie de l'individu deviendra de moins en moins cruelle et assurera une part du bonheur à laquelle il a droit, ils seront vraiment murs pour les conquêtes de la -Démocratie et formeront l'avant-garde, instruite et consciente, d'une Humanité meilleure digne, de sa destinée. ”

“ Pour leur conserver une santé forte, un esprit libre, l'humeur enjouée, toujours égale, un * heureux caractère, ne mettez pas en oubli nos principes hygiéniques sur l'éducation physique et morale des jeunes personnes - : la santé est le premier des biens ”

“ L’heure est venue de se mettre à l’oeuvre pour pré-venir et combattre victorieusement le fléau tubercu-leux, pour arrêter la dégénérescence de la race et conserver aux individus la santé, l’intelligence, ïa vigueur physique, la conscience morale qui assùre-ront sur le territoire de la Régence : la prospérité et le bien-être, générateurs du bonheur, de la confiance et de la reconnaissance envers leurs auteurs. ”

“ Combattez vos passions ; souvent elles ruinent le corps ; songez à l'orgueil : cette maladie est très commune chez les grands du monde, de la science et des lettres ; reléguez absolument l'envie ; réjouissez-vous au contraire du bonheur des autres. Un grain d'ambition ne nuit pas : c'est un bon condiment moral. Souffrez enfin avec résignation les maux inévitables. Vous le voyez, les préceptes de la morale et ceux de l'hygiène se confondent en bien des points. ”

“ Ne rougissez pas de faire retour à ces idées saines; l'esprit y incline de lui-même, parce qu'elles ne sont que du bon sens; le cœur s'y complaît à son tour, parce qu'il y trouve la paix.
Vous le voyez, la religion, la morale se réunissent à l'hygiène pour condamner tous vos tristes écarts. Résisterez-vous toujours à cette voix de Dieu et de la science, qui n'est qu'une autre voix de Dieu, quand elle est l'organe de la vérité ? ”

“ Songez-y en effet : nous avons compté trois grandes et radicales maladies : la première, c'est l'altération du sentiment de la responsabilité humaine, et par suite le culte de la force et du succès; la seconde, c'est l'altération du sentiment de la Providence divine, et par suite l'idolâtrie de l'humanité; la troisième, c'est l'altération du sentiment de la vie future, et par suite la chimère du bonheur parfait ici-bas. Qui ne voit que ces trois maladies atteignent les trois sources où s'alimente la vie morale du genre humain? ”

“ Ce n’est pas seulement l’hygiène physique de l’humanité qui y gagnera, c’est son hygiène morale... À cet égard, il y a encore beaucoup à faire. Étudiez, travaillez, messieurs, travaillez à guérir un jour nos malades de corps et d’esprit. ”

“ Comme il y a des lois d’hygiène physique, il doit y avoir de même des lois d’hygiène morale, et, dans l’un comme dans l’autre ordre de choses, l’excès, la déviation, l’erreur doivent entrainer le désordre, le trouble, la maladie, le malheur. ”

“ C'est vrai, et vous ferez bien d'en observer les règles, qui sont d'avoir un régime sobre et régulier, d'éviter en tout les excès, de proportionner le repos au travail, de prendre un exercice convenable, d'habiter des maisons saines, bien aérées et bien éclairées, enfin, de veiller à la propreté du corps. Ce sont là, encore une fois, de bons conseils à suivre, mais retenez bien qu'il y a une règle d'hygiène morale supérieure à toutes les autres et qui nous vient de Dieu, c'est d'honorer son père et sa mère. ”

“ Mais la société se guérit-elle de même en un jour et par un mot du mal qu’on lui a fait ? Qu’on nous permette de le dire, nous évitons les applications personnelles, qui seraient trop faciles. Nous observons une tendance, nous touchons à un point de l’hygiène morale de notre temps. ”

“ Elle a pu découvrir ainsi qu'il existe, pour les êtres et le fonctionnement de leurs organes, des lois immuables qui assurent le bien-être, la santé, la longévité à ceux qui leur obéissent ; dont la transgression amène fatalement la souffrance, la maladie, la mort, et dont les conséquences peuvent atteindre non seulement l'individu, mais sa descendance elle-même qui est ce qu'il a de plus cher. ”

“ Car nous devons sans doute nous mettre et nous tenir.en état de remplir toutes nos fonctions sociales-et même perfectionner toujours davantage notre aptitude à les bien remplir. Cette considération suffit d'abord pour justifier l'incorporation de l'hygiène personnelle dans la morale, puis pour motiver la sobriété, la tempérance, la propreté, la condamnation du libertinage, la pudeur, le respect de nousmêmes, la culture de notre intelligence, de notre coeur et de notre volonté, etc. ”

“ Donc, l'Hygiène sociale ne sera pas ou elle sera à la fois une œuvre de Science et une œuvre de Morale.
La proposition est tellement vraie que, partis des points de vue philosophiques les plus différents, tous les honnêtes gens aboutissent à cette même conclusion.
Spiritualistes et matérialistes s'accusent mutuellement de contradiction avec eux-mêmes et avec leur point de départ, mais se retrouvent, cœur à cœur et la main dans la main, quand il s'agit de faire le bien social. ”

“ Bornez vos besoins et vos désirs; pensez, pendant que vous êtes jeune, à vous affranchir vous et les vôtres du dur esclavage de la misère. Avec un bon guide, étudiez votre santé, car il est plus facile de prévenir les causes des maladies que de les guérir.
Travaillez chaque jour à fortifier votre corps par l'exercice, votre esprit par la méditation, par de solides lectures, par la recherche de la vérité, votre âme en ne faisant jamais de mal à personne et du bien le plus possible. ”

“ Le médecin étudie le corps du malade avant de le guérir. Le prêtre, ce médecin spirituel, ne peut travailler à la guérison, ni même au soulagement des maladies particulières de l'âme, qu'en étudiant l'organisation morale de l'individu, et il doit plonger ses regards et porter sa main dans l'organisation sociale, pour procéder à la guérison ou au soulagement des maladies publiques. L'organisation morale de l'individu n'est-elle pas subordonnée à l'influence des coutumes et des lois, des moeurs pures ou corrompues qui l'entourent ? ”