Pétchies

“ L'exercice commence. L'élève, faisant face à l'échelle, se tient à la perche par la main droite, et place d'abord le pied droit sur le premier échelon, ensuite la main gauche à la perche, puis le pied gauche sur la même traverse que le pied droit, les deux pieds séparés par le rail qui monte au milieu de l'échelle, les talons appuyés contre la planche par leur partie interne, la longueur des pieds en ligne droite le long de la traverse-sur laquelle ils sont posés, les bras allongés au-dessus de la tête (voy. la fig. 12) . ”

“ EXERCICES PHYSIQUES PRÉPARATOIRES & COMPLÉMENTAIRES — ÉTUDE A SEC DES MOUVEMENTS DE LA BRASSE & DE LA NAGE SUR LE DOS
Nos exercices physiques préparatoires à l’étude de la Natation n’ont pas la prétention de renfermer en eux-mêmes toute l’éducation physique. Ils trouvent facilement leur place dans une leçon complète de gymnastique dont ils ne sont qu’une partie. ”

“ Les nervures sont comme les rameaux du pétiole.
Le limbe de la feuille est formé d'une matière tendre et spongieuse appelée parenchyme. Ce parenchyme est criblé d'une quantité de petites ouvertures pour l'entrée et la sortie des gaz de l'air. Le pétiole et les nervures sont les petits canaux par lesquels la séve circule dans la feuille.
QUESTIONNAIRE. '
Les plantes respirent-elles? — Quel est l'organe (princi1. Prononcez : Péciole.
LA SEVE. 147
pal) de la respiration des plantes ? — En quoi consiste la respiration d'une plante ?
Quelles sont les trois parties de la feuille ? ”

“ Le pétrissage est un mouvement auquel on demande une action éliminatrice sur les faisceaux musculaires; outre cette action musculaire le pétrissage a encore une action retentissante sur la circulation.
L'action de pétrir un muscle a pour résultat d'accoler très fortement les fibres musculaires et de leur faire rejeter, dans les membranes qui séparent les faisceaux entre eux, les déchets de ces combustions musculaires dont je parlais plus haut. ”

“ Le pétiole est la queue de la feuille.
Le limbe est la partie élargie et plate dans laquelle on distingue les nervures et le parenchyme. Le parenchyme occupe les mailles des nervures.
Feuilles incomplètes. — La gaine peut manquer. Le pétiole également. Quand le pétiole manque, la feuille est dite sessile.
Quelquefois le limbe manque; alors le pétiole s'élargit et devient une lame qu'on nomme phyllode.
Types de nervation. — La nervation est la disposition des nervures. Il y a trois types de nervation : 1° penninerve : une nervure médiane, émettant des nervures secondaires sur ses côtés. ”

“ Yorchestrique et, plus encore, la gymnastique représentaient le fond de l’éducation. Le plus agréable spectacle que l’on pût donner aux dieux était celui que présentent de beaux corps florissants, développes dans toutes les attitudes de la force et de la santé. ”

“ Ses parties constitutives. — Une feuille idéale, à laquelle peuvent se rattacher tous les autres types, présente à sa base une partie plus ou moins élargie, la gaine qui entoure plus ou moins la tige et la fixe à cet organe. La gaine se prolonge par une partie généralement demi-cylindrique, le pétiole, à laquelle fait suite le limbe, organisme membraneux dans lequel le pétiole parait s'épanouir pour y former des saillies, des côtes, scientifiquement les nervures de
la feuille. ”

“ Les exercices qui sont à la portée de tous, facilement exécutables un peu partout sont à recommander : la marche, la course dosée suivant l'état physique de l'enfant naturellement, grimper à une corde, à une perche, marcher avec aisance sur une poutre horizontale, les sauts sous toutes leurs formes, de pied ferme, avec élan, avec la perche. ”

“ Chaque fois qu'il fallait poser les pieds par terre, c'était intolérable ; il semblait que chaque pied était une pelote vivante dans laquelle on aurait enfoncé un nombre incalculable d'aiguilles ou d'épingles. ”

“ Elle comprend deux os, comme l'avant-bras, et nombre de muscles allant tous vers le pied.
5. LE PIED (pes, pedis, latin) , la partie qui porte sur le sol et supporte la jambe. Organe exceptionnel et qu'on ne trouve que chez l'Homme, formant retour d'équerre sur la jambe et démontrant de la façon la plus péremptoire que l'être humain est fait pour se tenir debout et observer la station rectiligne complète. Le pied se compose de trois parties, comme la main, le tarse, le métatarse, les orteils. ”

“ Faisons faire chaque jour à notre volonté un peu de gymnastique désintéressée.
Nous faisons de la gymnastique ; nous levons des poids, nous nous suspendons à des barres, nous exécutons des mouvements ridicules, mais utiles, sans autre but que de fortifier nos muscles. ”

“ Monter à une perche avec déplacement alternatif des jambes. Les élèves ayant acquis l'habitude de grimper à une perche, alternent la position des jambes en portant, à chaque déplacement de jambe, le mollet de l'une en avant de la perche et le cou-de-pied de l'autre en arrière. ”

“ Les élèves se dirigent vers le plan en marchant sur la pointe des pieds; arrivés au pied du talus, ils donnent une extension à la jambe qui est en arrière, élèvent l'autre en ployant le genou, la pointe du pied baissée, prennent appui en fixant fortement les orteils sur le plan et continuent à monter à petits pas, en penchant le haut du corps en avant et en lui donnant une grande flexibilité. ”

“ STRUCTURE DU PÉTIOLE (fig. 21) . — La structure du pétiole est identique à celle de la tige mais les faisceaux libéro-ligneux au lieu d’être symétriques par rapport à un axe comme dans la tige, sont symétriques par rapport à un plan. De plus, le faisceau médian est plus développé que les autres.
STRUCTURE DU LIMBE (fig. 22a et 22b) . — Nous retrouvons les mêmes tissus que dans la tige mais les faisceaux libéroligneux (qui forment les nervures) sont disposés symétriquement par rapport à un plan médian, le bois tourné vers la face ventrale, le liber au-dessous vers la face dorsale. ”

“ Aux appareils : se soulever à une perche, grimper au mât, - monter à l'échelle, — à la corde et à l'échelle de corde.
Les exercices d'équilibre se composaient de : l'équilibre sur une jambe, — marcher sur une poutre arrondie, — balancer et voltiger, — les échasses, — le patin, — l'équilibre et le balancement de corps étrangers, — sauter dans la corde, — le cerceau, la culbute et la roue. ”

“ Les aliments ne se distribuent pas bien dans l’économie, parce qu’ils se rendent plutôt dans le ventre qu’ils ne donnent de la nourriture au corps. Voilà ce que j’avais à dire sur l’éducation des jeunes gens qui se destinent aux concours ; maintenant, on reconnaîtra de la manière suivante quels sont les jeunes gens propres pour chaque espèce d’exercices.
31. Celui qui veut se livrer au pentathle doit être plutôt lourd que léger, et plutôt léger que lourd, d’une taille élevée, solidement bâti, élancé, peu chargé de muscles et libre dans les mouvements. ”

“ Pelote, s. f. terme générique de Commerce ; masse que l’on fait en forme de boule de diverses choses ; une pelote de fil, de laine, de soie, de coton.
Pelote, s. f. meuble de toilete ; ce sont plusieurs petites recoupes de drap enveloppées d’un morceau de velours, ou d’autre étoffe bien proprement cousue, & de différentes formes, qu’on pose sur la toilette d’une femme pour y mettre des épingles dont on se sert quand on la coëffe ou qu’on l’habille, ou dont elle se sert elle-même. ”

“ Dans la marche, le corps avance sans jamais quitter le sol sur lequel appuie successivement chaque pied : pendant un instant très court, les deux pieds touchent même simultanément le sol. 1 Dans la course, les pieds quittent, au contraire, simultanément le sol pendant un certain temps, et précisément au moment où le centre de gravité du corps est le plus bas. ”

“ Le milieu de la plante des pieds est comme l'issue des esprits répandus dans tout le corps. Voici à ce sujet une pratique salutaire : quand vous êtes déshabillé et prêt à vous mettre au lit, prenez un de vos pieds d'une main, et de l'autre frottez-en la plante avec force et le plus longtemps qu'il vous sera possible ”

“ Exercices libres en marchant, 3e leçon : Doubler par deux, — croiser les bras, — simuler le pas gymnastique, — marche gymnastique,—marche ordinaire, -marche sur la pointe des pieds, — reprendre la marche ordinaire, — taper du pied au huitième pas, — marche par un, — en cercle, - en spirale, — en serpentine, — former sur quatre rangs. ”

“ « Vous étiez dans un beau pétrin ! dit Miss Gastell en riant de voir ce visage couvert de boue.
— Pas du tout, répondit-il d’un ton dégagé. C’est mon exercice favori d’entraînement physique. Je vous conseille d’en essayer. Rien de meilleur pour les muscles pectoraux et l’épine dorsale. » ”

“ La Grèce regardait la gymnastique comme une des parties les plus importantes de l'éducation; bref, tous les peuples de l'antiquité ont été moins oublieux que nous du développement des forces physiques de l'homme. ”

“ PÊCHE. — Fruit très parfumé, sucré, égèrement acide dont il ne faut pas abuser sous peine de dérangement des fonctions digestives. - N. PÊCHE (Sport) . — La p:che à la ligne est un des plus mauvais sports : l'immobilité et le voisinage de l'eau provoquent des rhumatismes, des névralgies. La pêche en mer est au contraire un bon sport, exigeant du mouvement si elle se fait en bateau, de la marche si elle se fait à pied. — N.
PÊCHER. — On emploie les fleurs de pêcher comme laxatif léger en infusion (10 à 20 p. 1.000) . ”

“ Ex. Pèse la voile, voilà le bon vent qui arrive. Peser son pesant d’or, avoir une grande valeur. Peser le poids, avoir de l’importance. Pétaque, n. f. — Patate. Pétard, n. m. Claquet, digitale pourprée, dont les enfants s’amusent à faire claquer les fleurs. Pétasser, v. n. Fêler. Ex. Cette assiette est pétassée à trois places. Petau, n. m. — Pied d’enfant. Pet-en-gueule. — Exercice gymnastique. Péter, v. n. — Fêler, fendre. Ex. Nous avons un poêle qui pète par tout. 496 LB P
— Éclater. Ex. Cet œuf m’a pété dans la main.
— Avoir fini de péter, mourir. ”

“ Si le pétiole, au point où s'attache le limbe, s'épanouit en un certain nombre impair de nervures divergentes, dont la plus grande est médiane et dont les autres vont décroissant de grandeur de chaque côté comme les doigts de la main, la nervation est palmée, la feuille est palminerve (Vigne, Mauve, Lierre, etc.) ”

“ Tantôt lent, tantôt vif, tantôt modéré, toujours régulier, le mouvement gymnastique était général ou partiel, et déterminé dans sa quantité, sa qualité, sa durée, son rhythme, etc.; et le gymnaste, habile médecin, savait l'approprier à l'âge, à la constitution, à la maladie des individus. ”

“ Par ce mot de gymnastique générale, il faut comprendre tous les exercices capables de perfectionner l'être humain et de lui servir dans la pratique: la marche, la course, la bicyclette, la natation, le canotage et les jeux athlétiques dans une juste mesure. ”

“ M. Pécot avait la main petite, déliée et remarquable par la souplesse de ses mouvements et par sa dextérité. Si la nature lui avait refusé cette constitution robuste et vigoureuse, si favorable à ceux qui se consacrent aux travaux pénibles et fatigants de la pratique de notre art, il avait appris à y suppléer par une énergie de vouloir peu commune, et par une persévérance sans égale. ”

“ Prendre ensuite la même position que la précédente, mais en plaçant le cou-de-pied de la jambe droite derrière, la perche et le mollet de la jambe gauche devant.
** Art. 3. Monter à une perche. L'élève ayant pris la position qui précède, serre la perche au moyen des jambes ployées,
détache successivement les mains pour saisir la perche le plus haut possible, fixe les mains de manière à pouvoir soutenir le corps, enlève les jambes, en les ployant fortement sans trop les ouvrir, et continue le mouvement ascensionnel. ”

“ Déviation des pieds en dedans. — Aux enfants qui, dans la station debout, pendant la marche et la course, tournent les pieds en dedans, on fera tourner fortement les pieds en dehors, et, dans cette position, on leur fera exécuter divers exercices (exercices de la tête, du tronc, des bras et des jambes, particulièrement station sur les orteils, flexion des genoux, marche et course) . ”

“ Petoncles. Le mot latin pectunculus vient de pecten, qui signifie petit peigne. Les petoncles n’ont point d’oreilles, leurs pieces sont semblables ; ainsi on les distingue aisément des peignes. Voyez, par exemple, le petoncle appellé conque de Venus orientale (Planc. XIX. fig. 3.) , & celui qui est nommé conque de Venus occidentale, fig. 4.
On divise les petoncles en quatre genres principaux : ceux du premier genre ont la charniere composée de plusieurs dents ; ceux du second sont lisses ; les petoncles du troisieme genre sont entourés de bandes, & ceux du quatrieme sont cannelés. ”

“ Il faut une boîte de pétales, des coeurs et des feuilles.
On monte un pistil avec du papier vert sur un petit fil de fer ; on boule très creux deux pétales n° 1, avec la boule n° 12 ; puis quatre pétales n° 2 boulés, cerclés au bord, trois parties du pétale boulées d'un côté et les deux autres parties boulées de l'autre, afin qu'il y ait deux pétales qui se lèvent et trois qui se baissent. On enfile les deux premiers sur le pistil, on les colle en les serrant bien entre les doigts, puis ou enfile les quatre autres en les collant un peu et en mettant les pétales baissés du même côté ”

“ Placé dans la même position (voy. la fig. 35) , marcher à droite et à gauche en détachant de la perche les deux mains à la fois, au moyen de petites secousses ou saccades qui font rester un petit instant le corps en l'air sans aucun appui. Il faut que les élèves soient déjà bien forts pour entreprendre cet exercice.
3e EXERCICE.
L'élève, dans la position de la fig. 35, détache la main gauche, la passe de l'autre côté de la perche par dessus la main droite et au delà, et saisit la perche avec la même main gauche tournée en sens contraire à sa pose initiale. ”