Leg

“ REMARQUE : Le professeur peut commander pieds écartés d'un seul côté soit par le pied droit, soit par le pied gauche.
12. Pieds ouverts. Mains sur hanches. Flexion des genoux en 5 temps.
Fig. 12.
1er TEMPS : S'élever sur la pointe des pieds.
2e TEMPS : Fléchir les genoux en avant soin de bien s'asseoir sur les talons, le haut du corps restant bieu droit.
3e TEMPS : Se relever dans la première position.
13. Pieds écartés. Demi-flexion des jambes en 3 temps.
Fig. 13
1er TEMPS : S'élever sur la pointe des pieds.
2e TEMPS : Faire une légère flexion des genoux. ”

“ Les genoux étaient admirablement purs , les chevilles élégantes et fines , les jambes et les cuisses d' un tour fier et superbe , le ventre lustré comme une agate , les hanches souples et puissantes , la gorge à faire descendre les dieux du ciel pour la baiser , les bras et les épaules du
plus magnifique caractère ”

“ Le cercle de vos jours, figuré par cette peau, se resserrera suivant la force et le nombre de vos souhaits, depuis le plus léger jusqu’au plus exorbitant. ”

“ FIG. 13.
Etant au Garde à vous, prendre les positions des figures, 11, 12, 13.
Elever la jambe tendue en faisant effort de la jambe et du pied à terre pour empêcher la chute. La tête, le tronc et les jambes bien étendus sur le prolongement l'un de l'autre et inclinés le moins possible du côté opposé à la jambe levée. — Revenir à la position initiale. — Changer de jambe.
Effets de ces exercices : Développement des muscles des pieds, des élévateurs des jambes et des muscles abdominaux. ”

“ Adieu, cimetière de ma paroisse, adieu terre bénite qui recouvrez les os de mes pères que Dieu a rappelés à lui ; à la fête des âmes plaintives, je ne viendrai plus sur ces tombes répandre l’eau sainte et mes pleurs.
Adieu, ma plus aimée, Marie, ma douce belle ; une étoile fatale vient de jeter le deuil dans nos cœurs ; notre bonheur, nos joies brillantes sont passées comme un léger nuage emporté par le vent. ”

“ Vous vous trompez, c’est le bras, car on se peut bien rompre un bras en tombant comme vous êtes tombé, mais non pas une jambe. — Mademoiselle, répondit-il froidement, chacun sent son mal ; je sais bien que c’est la jambe. ”

“ Si vous considérez encore la proportionnalité de la cuisse avec la jambe, de la jambe avec le pied, et enfin des diverses parties du pied et de la main, vous reconnaîtrez l'art parfait de la nature ; car les parties de ces deux extrémités sont admirablement symétriques entre elles, de même qu'il y a une symétrie non moins admirable entre le bras et l'avant-bras, entre l'avant-bras et la main, et entre les diverses parties de la main, les unes par rapport aux autres. Tout cela montre l'art de l'ouvrier. ”

“ Tout est destruction et mort, tout est terreur et épouvante. Soudain...
Soudain un bruit de voix vient se mêler au bruit du vent. Au milieu du désordre des éléments, du rugissement de la tempête, du fracas de l’ouragan, Ahmet perçoit, comme par ondées, un chant mystérieux, mélancolique, divin. Est-ce le chant des houris du Paradis ? Est-ce l’hymne d’allégresse des génies malfaisants qui jouissent de la destruction de la nature ? Ahmet ressent une émotion inconnue. ”

“ Je suppose que vous soyez sur le pied gauche, la jambe droite en l’air & bien étendue, il faut la croiser devant la gauche, en approchant la cuisse & pliant le genou, & l’étendre en l’ouvrant à côté ; du même temps son genou se plie, en la croisant derrière, puis l’étendre à côté & continuer d’en faire plusieurs de suite, tant d’une jambe que de l’autre. On les prend quelquefois en sautant. ”

“ Tandis que les genoux se correspondent symétriquement, les chevilles, dans chaque jambe, sont différentes de hauteur et de volume et forment ainsi deux accidents inégaux entre eux, mais également répétés d’une jambe à l’autre. Que dire des pieds et des mains, et de l’innombrable variété de contours, d’aspects, de physionomies que présentent ces membres, suivant qu’ils sont déviés à droite ou à gauche, agités ou en repos, contractés ou abandonnés, fléchis ou étendus ! Quel animal pourrait manifester par l’ensemble de ses mouvements, tout ce que la seule main de l’homme peut exprimer ? ”

“ Le pied est formé, dans sa plante : 1° de la peau fort épaisse de cette région; 2° d'une couche de tissu cellulaire adipeux pelotonné, de quelques nerfs et de quelques vaisseaux qui s'y rencontrent; 3° de l'aponévrose plantaire, et, au milieu, du court fléchisseur des orteils, des troncs, des nerfs et des vaisseaux plantaires, du muscle accessoire fléchisseur des orteils, des tendons de leur long fléchisseur et du fléchisseur du gros orteil, du transverse des orteils, de la branche profonde du plantaire externe, de l'arcade plantaire et du tendon du long péronier latéral ”

“ Pour établir cette dissidence, il me suffit de signaler la cuisse et la jambe droite. Depuis la hanche jusqu’au genou, l’œil n’aperçoit qu’une surface plate, et la malléole du pied n’est pas même indiquée. ”

“ Ainsi, quand on fléchit le pied sur la jambe, ce sont les muscles antérieurs qui se contractent, et quand on étend le pied sur la jambe, ce sont les muscles externes et postérieurs qui se contractent. ”

“ Vous avez développé dans le haut du corps, en balançant les bras, un commencement de mouvement, si je puis m'exprimer ainsi. Il devient sérieux quand vous jetez les bras en avant, et tout le corps travaille ainsi du haut en bas à s'emporter : dans le bas, par le redressement des jambes; au milieu, par celui de la colonne vertébrale; dans le haut, par le jet des bras, qui tirent alors sur les épaules, comme une paire de chevaux tirent sur un carrosse. ”

“ Je la revois jambes nues, – ses jambes d'adolescente déjà noblement dessinées, – les bras égratignés et les vêtements déchirés par les ronces, gamine redoutable déjà par le sentiment de sa future beauté, mordant à pleines dents blanches aux grappes et se barbouillant de leur sang avec volupté. ”

“ Elle comprend deux os, comme l'avant-bras, et nombre de muscles allant tous vers le pied.
5. LE PIED (pes, pedis, latin) , la partie qui porte sur le sol et supporte la jambe. Organe exceptionnel et qu'on ne trouve que chez l'Homme, formant retour d'équerre sur la jambe et démontrant de la façon la plus péremptoire que l'être humain est fait pour se tenir debout et observer la station rectiligne complète. Le pied se compose de trois parties, comme la main, le tarse, le métatarse, les orteils. ”

“ Le mouvement de son corps, contrasté sans affectation, la hanche relevée avec souplesse, la pose des jambes l'une devant l'autre, et le pied qui traîne négligemment sur l'orteil, donnent à la figure une physionomie naturelle, agreste et jeune, et l'expression d'une félicité pure, connue seulement dans l'enfance du monde. ”

“ Une universalité de biens est l'ensemble de tous les droits actifs et passifs d'une personne; et comme ces droits ne peuvent être fixés qu'au moment où cesse la faculté d'acquérir, il n'y a de successeurs universels que les personnes auxquelles la loi ou la volonté de l'homme défère la succession, c'est-à-dire les héritiers légitimes, les légataires universels et les donataires de tous biens à venir. ”

“ Il y en a même un que je n’avais pas encore vu : un être extraordinaire, plié en deux, le corps horizontal, porté par derrière sur deux jambes noires, en avant sur deux bras armés de brèves béquilles. ”

“ Avancer en ligne ou en colonne par petits pas, les jambes tendues, la pointe des pieds reposant seule sur le sol, le corps redressé, la poitrine bombée, les épaules rejetées en arrière, la tète haute, les bras tendus se balançant le long du corps, les paumes des mains en dedans, les doigts allongés et joints. ”

“ Dans toute la partie anatomique, l’homme est considéré, immobile, dans la station debout, la tête droite, les deux bras rapprochés du tronc, l’avant-bras en supination et la paume des mains tournée en avant, les pieds rapprochés et se touchant presque du talon au gros orteil. ”

“ Nous voyons, jusqu’ici, qu’aucun des os de la jambe n’a été laissé inachevé : la grandeur, la petitesse, la position, la forme, la connexion, la différence de dureté de chacun de ces os, les ligaments arrondis et circulaires qui les unissent entre eux, tout a été créé par la nature avec une prévoyance et un art suprêmes [29] . — Il nous reste à parler des muscles et des tendons. ”

“ Fléchir une jambe sans glisser le talon, mais en le soulevant au-dessus du lit, l'étendre de même; varier ce mouvement en faisant porter le pied sur le lit dans l'angle formé par la cuisse et la rotule, sur le milieu de la jambe, sur le cou-de-pied, sur les orteils ”

“ Ce sont les jambes seules qui manifestent l’ardeur et la rapidité. Cette tête indifférente ne permet pas qu’on s’attarde à l’examiner. Seules les jambes comptent : les jambes minces, agiles et fortes qui doivent porter loin et vite, vite la nouvelle du triomphe... ”

“ La jambe de l’homme étant, comme nous avons dit, non pas simplement un organe pour la marche, mais un organe le mieux approprié à un être raisonnable, suivons cette idée d’organe composé et non pas simple absolument. ”

“ La jambe droite, lâche, recourbée sur le genou gauche, dolemment balance. Tous les traits s'alanguissent de nonchalance et de béatitude: les yeux, surtout, flânant quelque part dans le vide, éteignent leurs rayons, s'enténèbrent de mollesse. ”

“ Puis vos bras, vos mains, vos jambes, vos pieds font tous les mouvements que vous voulez; seulement, remarquez que vos membres n'ont pas tous les mêmes mouvements à exécuter. Les mains et les bras sont faits pour prendre, les jambes et les pieds pour marcher et courir, c'est-à-dire pour vous transporter d'une place à l'autre suivant votre volonté. ”

“ Les muscles de la plante du pied, au nombre de dix-neuf, sont groupés en trois régions, les régions plantaires interne, externe et moyenne.
Préparation. — Sciez la jambe et placez le pied renversé dans un étau; — faites une incision courbe qui partira du talon, suivra le bord interne du pied et qui, arrivée à la base du gros orteil, circonscrira toute la face plantaire en se portant vers le bord externe du pied et en suivant la base des orteils; — disséquez la peau, opération assez laborieuse à cause des adhérences à l'aponévrose
■plantaire ”

“ Les mouvements du pied, par rapport à la jambe, sont de deux espèces et se répartissent sur deux articulations distinctes: la flexion et l'extension appartiennent à l'articulation tibio-tarsienne, l'adduction et l'abduction à l'articulation sous-astragalienne. ”

“ La plante des pieds aidée par la mobilité des doigts, qui en bordent l'extrémité, et par les nerfs, pour ainsi dire, sans nombre, qui se dispersent dans le talon et dans toute la masse, fournit une prodigieuse diversité de mouvements. ”

“ Reprenons, à ce point de vue, le chemin de la tête aux pieds. Le corps humain proprement dit, qui s'étend entre ces deux limites, comprend, de haut en bas, deux parties, la poitrine et le ventre, auxquelles correspondent, en arrière, le dos et les reins. ”

“ Je savais que vous marchiez renversé en arrière, remuant un dos vaste et disproportionné qui surplombe d'un pied la ligne de vos talons. Je savais que vous aviez des jambes sèches, des genoux rentrants et des gestes de disloqué. ”

“ Ainsi, les voit-on se localiser sensiblement dans une main, un pied, une jambe, un bras ou dans quelque muscle de la cuisse : il ne se passe pas jour sans que nous ayons des exemples d'un pareil genre de prédilection. ”

“ La série des actes que je viens de vous décrire recommence alors pour la jambe gauche qui ne tient plus au sol que par le bout des orteils, et qui le quittera bientôt.
Si, en regardant quelqu'un marcher avec une certaine lenteur, vous suivez de l'oeil avec attention un point quelconque vers le milieu de son corps, par exemple un noeud de ruban fixé sur le côté de sa ceinture, vous voyez que ce noeud exécute trois sortes de mouvements. ”

“ On peut marcher le corps droit, courbé, penché, à genoux, les bras pendants, sur les hanches, croisés sur la poitrine, sur le front, derrière la tête, sur le dos, gesticulant ou décrivant différentes figures dans des directions diverses. ”

“ Les os du pied, courts et solides,* réunis par de forts ligaments et formant une voûte élastique, peuvent résister aux chutes si fréquentes sur les extrémités inférieures et se prêter aux mouvements de la marche en supportant le poids entier de l'individu. ”

“ Dans la chanson française c’est toute l’âme de la France qui revit, tour à tour légère et profonde, tendrement ou frivolement amoureuse, dévote et sans respect, spirituelle jusqu’au scepticisme, passionnée jusqu’au fanatisme, passant de la gaillarde insouciance d’un air à boire à la frénésie des chants révolutionnaires. ”

“ Nous avons laissé la jambe étendue en avant; tout le poids du corps repose alors sur le pied resté en arrière; ce pied s'étend bientôt, repousse le sol qui résiste; l'impulsion est transmise au corps qui s'élève, se penche en avant et du côté opposé ”

“ Les autres régions des membres inférieurs sont pourvues de muscles, qui rappellent ceux des membres supérieurs. Nous divisons les muscles des membres inférieurs en muscles iliaques, muscles de la cuisse, muscles de la jambe et muscles du pied. ”

“ Moi aussi je suis sous ces pieds-là et ils peuvent me faire courir loin et longtemps... d’autant qu’au-dessus du pied il y a la jambe ! Et quelles jambes, sous le bout de jupe étroite, enserrant les genoux... ”

“ Action frénatrice (Voir l'explication ci-dessous) sur les mêmes muscles ; 30 Par l'élévation de la pointe des pieds vers la partie antérieure de la jambe : Action sur les muscles jambier antérieur, extenseur du gros orteil et extenseur commun des orteils (fig. 10) ; 40 Par l'inclinaison du haut du buste en avant : Facilité de fléchir la pointe des pieds vers la face antérieure de la jambe. Cette inclinaison du corps en avant permet même un mouvement plus étendu aux muscles qui fléchissent la pointe du pied sur la jambe (fig. 10) ”

“ Les muscles vigoureux du cou, la large poitrine, les mains nerveuses et les bras maigres et longs qui étaient nus jusqu'au-dessus du coude, témoignaient d'une nature capable d'agir avec énergie ou de souffrir avec patience. ”