Bain de pieds

“ Douche plantaire. — Le bain de pieds froid provoque une excitation sur le point d'application et détermine, quand il est de courte durée, des actions réflexes manifestes, surtout dans les organes abdominaux. Pour le rendre très efficace, il faut qu'il soit administré à l'aide d'un appareil spécial, sous forme de douche dirigée sur la plante des pieds. ”

“ C'est là un excellent moyen, tout mécanique il est vrai, car on ne saurait s'arrêter aux phénomènes d'absorption plantaire dont on a quelquefois parlé. Une forme particulière de bains de pieds, le bain de pieds en pluie, n'est que la douche en arrosoir donnée sur les jambes et les pieds.. Dans une foule de stations, le bain de pieds est l'accompagnement obligé de tout traitement : il sert à la fois comme dérivatif et comme tempérant ce que la médication interne, ce que l'eau en boisson pourrait avoir de trop excitant. ”

“ Tout le monde en général et particulièrement les personnes qui prennent beaucoup d'exercice, qui font des marches prolongées, doivent prendre
un bain de pied spécial tous les jours. On se préserve ainsi de la fatigue des membres, des callosités et de cet inconvénient si grave qu'est la transpiration excessive des pieds.
Le bain de pieds consiste dans une simple immersion dans l'eau tiède ou chaude. On peut rendre le bain plus ou moins bienfaisant en l'adaptant à la nature même du pied. Le même bain ne convient pas aux pieds gras et aux pieds maigres. ”

“ En prenant un bain tous les mois, ou même tous les quinze jours, et chaque semaine ce qu'on appelle un bain de pieds, combien de personnes croient avoir tout fait pour la propreté, qu'une simple ablution quotidienne de quelques minutes entretiendrait infiniment plus propres à moins de frais et de risques ! ”

“ Le nettoyage des pieds s'opère souvent dans un récipient spécial, le « bain de pieds », auquel il est superflu de s'arrêter. On prendra garde seulement de ne pas ramollir la peau par une immersion trop prolongée dans une eau trop chaude quand on doit peu après exécuter une marche sérieuse. ”

“ Il faut, à leur tour, que les pieds soient tenus dans une propreté non moins minutieuse. Ils se salissent très vite, ils exhalent bien souvent une odeur des plus désagréahles, et on les voit devenir le siége de cors, de durillons excessivement douloureux quand on néglige de les laver assez souvent. Vous prendrez donc un bain de pieds de propreté toutes les semaines, et vous couperez les ongles des orteils, non en rond, comme vous l'avez fait aux mains, mais carrément, et sans abattre les angles. ”

“ Il faut prendre un bain de pieds dès que les pieds ne sont plus absolument propres ; il est bon de prendre un bain complet toutes les semaines ou tous les quinze jours, si l'on ne fait aucun travail encrassant la peau, plus souvent dans le cas contraire.Les mineurs du Nord se lavent des pieds à la tête après chaque séance de travail ; les ouvriers de certaines villes commencent à prendre un bain-douche tous les soirs, en sortant de l'atelier. ”

“ Quoique moins dangereux que le bain entier, le bain de pieds a besoin d'être réglé et bien suivi si on veut éviter des accidents, que ne tarderait pas à faire naître leur emploi mal à propos conseillé. ”

“ Les bains de pieds quotidiens sont indispensables en toute saison, mais surtout pendant l'été: On peut se contenter de mettre un peu de gros sel de cuisine dans l'eau tiède ; mais, si l'on a la peau sensible ou si l'on veut lui communiquer un joli velouté, une couleur d'un rose tendre, raffermir les chairs, fortifier l'épiderme et parfumer délicieusement les pieds, on fera usage du Royal Bain. ”

“ On doit après le bain gagner promptement sa cabine, se frictionner fortement la peau, s'habiller rapidement et faire une bonne pro- menade. Le bain de pieds chaud à la suite du bain froid est un usage dangereux. ”

“ Le bain de pieds alternatif n'est guère utilisé que contre l'anesthésie plantaire, et pour combattre les engorgements locaux qui surviennent à la suite de contusions et d'arthrites rhumatismales ou goutteuses. Le bain de pieds froid prolongé est très utilisé quand on veut obtenir une action sédative et résolutive, comme cela est nécessaire pour traiter une entorse, une contusion, une névralgie ou certaine hyperesthésie siégeant dans les pieds. ”

“ Le bain de pieds chaud, au contraire, la provoque.
Les bains de vapeur ont le même effet que les bains très chauds; l'usage plus répandu des bains a contribué ninsi que celui du linge à. la diminution des maladies de la peau. Il est certaines professions qui ont plus besoin que d'autres de lotions et de bains : telles sont celles qui forcent à vivre au milieu d'une atmosphère de poussières métalliques ou autres. ”

“ Bain de pieds froid. — Le bain de pieds froid sera pris à une température très froide (7° à 10°) . Le malade devra exciter, avant l'opération, la circulation des pieds soit par la marche, soit par des frictions appropriées. L'immersion dans l'eau froide durera de 2 à 5 minutes, pendant lesquelles un aide frictionnera énergiquement les pieds du patient; celui-ci, à défaut d'aide, pourra les frotter lui-même l'un contre l'autre et les remuer sans cesse. ”

“ Les bains de pieds se prennent plus chauds que les bains de corps, lorsqu'on se sert d'eau pure; mais alors ils sont excitants et produisent en petit tous les effets du bain chaud ; on y reste à peine cinq minutes. ”

“ Quand on prend ces derniers, surtout après y avoir ajouté de la moutarde, on produit, il est vrai, une excitation prompte; les pieds s'échauffent et rougissent: mais, si la chaleur du bain est trop forte, elle provoque immédiatement une réaction vers la tête; la face se colore et la sueur coule sur le front. A peine les pieds sont-ils sortis de l'eau, que la température diminue et que le sang, momentanément appelé aux pieds, reflue vers les parties supérieures. On évite tous ces inconvénients avec le bain de pieds froid suivi d'une marche active. ”

“ Bain de mains ou manuluve. Tout ce qui a été dit au sujet du bain de pieds s'applique au manuluve.
Disons seulement qu'on l'emploie avec avantage dans toutes les phlegmasies et congestions sanguines de la tête et des organes contenus dans la poitrine, surtout dans les affections aiguës et chroniques du poumon et
dans les anévrismes du cœur et des gros vaisseaux thoraciques, afin de diminuer par leur action révulsive, l'oppression qui torture les malheureux qui en sont atteints. ”

“ Les pieds doivent être toujours lavés à l'eau froide, et un bain de pied quotidien de quelques minutes de durée est une pratique hygiénique excellente. C'est le meilleur moyen de les protéger contre les influences atmosphériques, la compression des chaussures, et d'éviter les cors et les engelures. ”

“ Les personnes dont les pieds sont sujets aux engelures, se trouveront bien de prendre, plusieurs fois par jour, un bain de pieds tiède, additionné d'une décoction d'écorce de chêne et de grenade avec deux grandes cuillerées d'alun. ”

“ Asséchez-les soigneusement avec un tissu éponge, frictionnez-les, sans les masser, avec un peu d'eau de Cologne, en allant du bout du pied jusqu'au talon.
C'est pendant que le pied est encore sous l'influence de l'eau, c'est-à-dire amolli, que l'on peut procéder le plus facilement au ponçage de la peau et à la toilette des ongles.
Certaines personnes se trouvent bien de passer le pied à la poudre de talc, avant de chausser les bas. De cette façon, alors même que le pied a encore quelque moiteur, il n'y a pas d'adhérence de la peau au tissu.
Le bain de pieds sinapisé est un bain médical. ”

“ En général, cette pratique est inutile, à moins qu'elle n'ait pour but d'agir comme moyen de propreté pour en enlever le sable qui adhère aux pieds, ou qu'elle ne constitue un mode thérapeutique de rappeler la chaleur. Dans les ftays du nord, quand la réaction se fait mal, quand les extrémités restent froides, on a recours au bain de pieds chaud pour ranimer la vie et provoquer la réaction. ”

“ Si les douleurs ne cessent point, baignez vos pieds dans une eau tiède où vous aurez jeté une cuiller à bouche d'ammoniaque liquide, cette quantité est pour un bain de pied de cinq litres.
Contre lefroid. — Certaines personnes ont une tendance à avoir très souvent les pieds froids, surtout au lit et lorsqu'elles sont assises. C'est un défaut de circulation. A tout prix, il faut établir régulièrement celle-ci. Vous le ferez en prenant souvent des bains de pied froids aussitôt suivis de vigoureuses frictions à l'alcool camphré. ”

“ Les pieds devraient être l'objet de lotions, tous les soirs, plutôt de lotions froides que d'un bain tiède, surtout chez les gens qui marchent et qui ont une disposition reconnue à la sueur des pieds, aux excoriations épidermiques. Il convient même, dans les cas de friabilité excessive de l'épiderme, de s'abstenir de savonner les pieds dans le bain et d'ajouter à l'eau de celui-ci de l'alcool ”

“ « Je nomme bain partiel celui où on n'immerge qu'une partie du corps. A cette catégorie appartiennent les bains de pieds, de cuisses, des avants-bras, les demi-bains ou bains de siège, dans lesquels le corps est dans l'eau depuis le creux poplité jusqu'à la région lombaire, les jambes étant au dehors. Enfin, il y a le demi-bain parfait, qui intéresse toute la moitié du corps jusqu'aux reins. »
Gritzner 3 a fait en 1841 une thèse sur l'hydrothérapie
maladie est placée plus profondément, les plonger davantage encore. » ”

“ Ce n'est pas trop demander qu'un bain tiède une fois par semaine pour les pieds, qui se salissent vite, et un bain général d'une demi-heure à 30 ou 32 degrés, au moins une fois par mois l'hiver et beaucoup plus fréquemment l'été. ”

“ Lorsqu'à la suite d'une violente fatigue, on se sent affaibli, on peut se faire frotter tout le corps avec un drap mouillé (abreibung) , puis prendre un bain de pieds froid (dix minutes) , et tout sentiment de lassitude, de malaise cessera comme par enchantement. Le bain de pieds se prend aussi en cas de faiblesse de la vue, d'évanouissement, de vertige, de crampe, de perte séminale, d'étouffement, de suffocation. Ce bain, ainsi que le bain de tète, peut se prendre à toute heure, même au. ”

“ Il faut laver le corps et les pieds chaque jour, quoiqu'on pût le faire moins souvent en hiver ; mais un bain froid dans la maison, ou à couvert, peut être employé tous les jours avantageusement, en été faisant une courte promenade avant d'entrer dedans et n'y restant qu'un court espace de temps. ”

“ Tels sont, en procédant par ordre de fréquence, l'enveloppement dans le drap mouillé, les sueurs forcées, soit dans le drap mouillé , soit dans une couverture de laine sèche, le grand bain froid, le bain partiel, les frictions avec le drap mouillé, le bain de siége froid, la douche froide, la ceinture humide et les diverses compresses mouillées, les bains de pieds froids, les divers bains locaux, les affusions, les immersions, les ablutions, et enfin les règles hygiéniques de l'hydriatrie. ”

“ Une bonne pratique consiste, après chaque bain, lorsque le pied est bien essuyé, a le poudrer avec du talc. C'est par de tels soins de propreté qu'on évite les durillons, cors, œils de perdrix, etc. Les bains de pieds fréquents ont aussi pour
effet d'entretenir une bonne circulation du sang dans les pieds et, par suite, de leur permettre de lutter contre leur refroidissement, cause de tant de laryngites ou d'angines. ”

“ Il sera bon, pour éviter ces accidents, de prendre le bain les pieds protégés par des chaussures.
Toute espèce de souliers vieux, hors de service, pourront être employés à cet usage ; mais ils y résistent peu. Ils sont vite et facilement ramollis et détrempés par leur contact avec l'eau , et ont de plus le désavantage de ne pas tenir aux pieds.
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Je recommanderai donc de leur préférer des chaussons et mieux encore des brodequins en tresse de laine ou en lisière de drap, armés d'une semelle soit en peau de buffle, soit en cuir épais, mal corroyé , et un peu spongieux. ”

“ Les bains de pied, dit l'auteur allemand déjà cité, sont le plus sûr moyen de l faire cesser la sensibilité des pieds au froid. Les pédi- luves chauds ne peuvent qu'affaiblir la peau de cette s région du corps, et augmenter sa susceptibilité au refroidissement. ”

“ « Les bains, nous dit-il, sont très-utiles à la santé comme mesure de propreté. Ils enlèvent la crasse qui se forme à la surface de la peau et qui donne naissance, chez les gens malpropres, aux dartres et aux furoncles.
Lorsque la peau est échauffée, lorsqu'elle est couverte de boutons, les grands bains produisent un bien-être merveilleux.
» Rien ne délasse et n'assouplit, comme un bain chaud, les membres et les jointures raidis par la marche ou par le travail. Par bains chauds j'entends parler des
bains tièdes. ”

“ Les bains de pieds, pris dans un seau, dans un pédiluve ou à la rivière pendant la bonne saison, sont d'une efficacité d'autant plus certaine qu'ils sont d'une durée prolongée. Les bains de pieds d'eau chaude, de vingt à trente minutes, sont encore préférables. ”

“ Les pieds, par l'usage qu'ils rendent et leurs sécrétions plus abondantes, la transpiration en particulier, ont besoin de lavages fréquents. Chez les individus qui marchent beaucoup, des bains de pieds tous les soirs seraient utiles, surtout froids. ”

“ L'importance de la propreté résulte surtout de la fonction d'excrétion assurée par la peau. Les bains complets et tièdes sont nécessaires au moins une fois par mois. Les bains de pieds doivent être donnés plus souvent. ”

“ Dans les cas où il faut procéder avec plus de ménagement, on se servira de bains de pieds chauds à eau courante pendant qu'on donne la douche, ou bien on aura recours à la douche chaude sur les membres inférieurs. ”

“ Les bains de pieds sont de toute nécessité pour purger la peau de l'enduit fétide que la sueur dépose entre les orteils. Cette toilette n'exige point, chaque fois, un pédiluve prolongé, il suffit de se laver les pieds comme on se lave les mains, ou mieux encore avec une éponge qu'on promène sur toute la surface des pieds et particulièrement entre les orteils. ”

“ Ce n'est pas seulement sur le système cutané qu'agissent les bains d'eau minéro-thermale, une partie de leurs principes constituants est absorbée par la peau, et va, mêlée au sang, porter une modification salutaire à nos fluides et à nos organes. Nous avons dit que l'homme peut absorber par la peau différentes substances dissoutes dans un bain. ”