œuf dur

Définition et enjeux

Portrait de Auguste Colombié Auguste Colombié,  La cuisine bourgeoise : traité pratique à l'usage des jeunes filles… (1906)

“ Les œufs sont à la fois gras et maigres, viande et légume ; ils ont une valeur nutritive telle, qu'à poids égal, aucun autre aliment ne peut lui être comparé. Il ne faut pas toutefois, en les cuisant sans méthode, en décomposer les éléments; car, autant un œuf à la coque est sain, autant un œuf cuit dur est indigeste. L'amalgame de plusieurs substances étrangères modifie également la valeur nutritive de l'œuf ; nous le verrons dans la cuisine et lors de son explication manuelle. ”
Source : Gallica

Eugène Lefebvre,  Les aliments (1882)

“ Aussi lorsqu'on donne des œufs à un malade, doivent-ils être fort peu cuits : le jaune encore liquide et le blanc simplement laiteux; à cet état, l'œuf est un aliment facilement assimilable et très nutritif. En général, les préparations alimentaires où entrent les œufs doivent être peu cuites : l'œuf dur est tout à fait indigeste. ”
Source : Gallica

Ferdinand Rouget,  Art de vivre longtemps en bonne santé… (1868)

“ Quand le blanc d'œuf est un peu battu, il est moins indigeste, mais peut encore nuire par sa viscosité. En le faisant cuire très-peu, ce qu'on appelle en lait, les membranes sont détruites, et il se digère bien plus aisément ; mais on ne peut lui donner cet état laiteux que dans les œufs très-frais, bien pleins, et que l'on fait cuire à la coque. Il est généralement connu que, plus le blanc d'œuf est cuit, plus il est dur, et qu'il a une odeur sulfureuse d'autant plus prononcée qu'il est moins frais et plus cuit. ”
Source : Gallica

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